Осознанность. Как прожить жизнь просто и возвышенно. Жизнь и простота - это реально? Ведь каждая минута жизни приносит столько беспокойств, пролетая очень быстро событиями, эмоциями, днями, годами и десятилетиями! Что такое осознанность? Зачем она? Почему это так важно?

Осознанность - практика ума, которая позволяет прожить каждый миг жизни «вкусно»! Основная практика - заключается в том, чтобы все действия отслеживались умом, то есть полный контроль ума, который, являясь инструментом сознания выполнял именно то, что нужно вам - сопровождал действия, направляя туда энергию жизни - Прану! То есть ум здесь и сейчас с вами, полностью подконтролен Вам, а не гуляет сам по себе!

Будте спокойны! Спокойный ум - возможен только при контроле дыхания! Займись пранаямой!

Следите за речью, не говорите много! Не давайте необдуманных обещаний, ограничивайте общение с чрезмерно словоохотливыми и бесконтрольными в этом вопросе людьми!

Будте здесь и сейчас умом, телом, чувствами! Живите каждым мгновением. Это важно, ведь прошлого - уже нет и его не изменить! А будущее - рождается прямо сейчас и зависит от вашей осознанности! Ваш завтрашний день - это то какой вы сейчас!

Не вовлекайтесь и не втягивайтесь в дела, которые вам не нужны! За счёт того, что вы не втягиваетесь в бесконтрольный поток событий и дел - жизнь станет проще! Делайте всё возможное, чтобы освоить практику - стоп ум! Для этого занимайте ум практикой молитв или мантрамедитаций- это очистить сознание от лишних самскар (впечатлений) и сделает ваш ум спокойнее и чище!

Не позволяйте контролировать ваш ум из вне! Ваш ум - это контролёр вашей жизни! И тот, в чьей власти этот контролёр, тот и руководит вашей жизнью! Возьмите жизнь в свои руки! Все эти простые правила - позволят сделать вашу жизнь простой и осознанной и взять события в СВОИ руки! С любовью и уважением Атма - Алексей Мередов

Начало поста для Москвы: 27 ноября с восходом Солнца.
Прерывание: 28 ноября 08:30 — 11:01

В давние времена демон Мура изгнал Полубогов из их Царства, захватив Чандравати и провозгласив себя владыкой. Обратившись за помощью к Всевышнему, Индра попросил о защите. Господь разгневался и возглавил войско Полубогов в битве против демонических сил.

Все демоны были побеждены, но Мура оказался неуязвимым для оружия. После многотысячелетней схватки Всевышний отобрал у него все владения и вернул их Полубогам. Устав от битвы, Господь отправился отдыхать в пещеру Хемавати.

Демон Мура попытался напасть на Него во сне, но из тела Всевышнего явилась сияющая Богиня, Его Духовная Энергия - Экадаши. Она обезглавила Муру, и этот день убывающей Луны стал временем её явления. С тех пор Богиня известна под именем Экадаши.

Великий Мудрец Шри Сута Госвами открыл людям, что чтение и слушание о славе Экадаши с верой дарует счастье в этой жизни и возвращение в обитель Господа в следующей.

Лекции, рекомендуемые для прослушивания в этот день:

«Источник Вечного Наслаждения» – Глава 59. Освобождение демона Бхаумасуры
Василий Тушкин – Позитивные межличностные отношения
Леонид Тугутов – Зависть - корень всех пороков

Начало поста для Москвы: 12 ноября с восходом Солнца.
Прерывание: 13 ноября 08:01 — 10:33

Это не просто день для аскезы, но и момент глубокого внутреннего очищения. Это шанс оставить позади все препятствия и омрачения, которые накопились в жизни, и с новым вдохновением и чистым сердцем идти по пути духовного развития.

Уттхана Экадаши считается днём, когда Господь Вишну «пробуждается» после четырёх месяцев своего отдыха, символизируя начало новой духовной эпохи. Он — символ благословений, очищения и преодоления всех земных препятствий. В этот день преданные по всему миру совершают молитвы, читают святые писания, проводят дни в посте и медитации.

Лекции, рекомендуемые для прослушивания в этот день:

Сергей Тимченко – Благочестивые поступки и их последствия
Сергей Яковлев – Очищение от скверны материальных качеств
Шри Вьяса Двайпаяна – «Шримад Бхагаватам 07 «Книга Судеб»»

Как и многие памятные даты у народов с богатым историческим наследием и многовековыми обычаями, праздник Дивали, или Дипавали (что означает «глиняная лампадка с маслом») проводится уже в формате многодневного красочного фестиваля. Дивали в 2024 году приходится на 1 ноября. Но праздничные мероприятия продлятся 5 дней — с 29 октября по 3 ноября.

Начало поста для Москвы: 28 октября с восходом Солнца.
Прерывание: 29 октября 07:30 — 08:04

В соответствии с индуистскими священными текстами, такими как Брахма-Ваиварта Пурана, считается, что тот, кто соблюдает пост во время священного дня Рама Экадаши, будет освобождён от всех своих грехов, даже таких серьёзных, как убийство Брахмана. Тот же, кто даже просто услышит о славе Рама Экадаши, получит спасение и достигнет небесной обители Шри Хари Вишну. Также считается, что благие заслуги от соблюдения Рама Экадаши даже более значимы, чем осуществление ста Раджасуйа Ягьи или тысячи Ашвамедха Ягьи. Преданное почитание Бога Вишну в день Рама Экадаши позволит преодолеть все препятствия в жизни и достичь большого успеха.

Лекции, рекомендуемые для прослушивания в этот день:

Вальмики Риши - Слово Рамы о разрушительной силе времени
Шримад Бхагаватам Книга 10 - Глава 52. Царевна Рукмини пишет послание Кришне
Шрила Прабхупада - Деятельность ради ягьи Вишну
Марианна Полонски - Разлука Кришны с жителями Гокулы

Национальным праздником с интересными обычаями является Карва Чаутх – он же фестиваль замужних женщин. Празднуется на четвертые сутки после полнолуния, за 9 дней до наступления праздника огней Дивали. Этот праздник проходит не во всех регионах Индии, а в основном на севере и представляет собой социальную и культурную ценность. В день Карва Чаутх замужние женщины отказываются от воды и еды от восхода Луны и доследующего её восхода, что символизирует любовь и преданность своему мужу, готовность идти на жертвы и лишения ради него. В основу этого праздника легла легенда о том, как женщина по имени Карва попросила бога смерти Яму забрать в ад крокодила, напавшего на ее мужа. Бог отказался, в ответ Карва пообещала, что проклянет его. Яма испугался быть проклятым любящей женщиной, и забрал крокодила в ад. Её готовность защищать мужа, самоотверженность и верность стали символами того, какими качествами должна обладать жена.

Праздник Карва Чаутх ждут многие женщины, и ассоциируется он не с отказом от земных яств, а с возможностью показать мужу свою преданность, в ответ мужья в этот день обычно дарят женам подарки и украшения, таким образом выражая свою благодарность за верность. Женщины наряжаются в свои самые красивые сари, надевают лучшие украшения и расписывают кисти рук и стопы хной. В этот день принято ходить в гости и встречаться с родственниками. Когда восходит Луна и день подходит к концу, наступает время пуджи – поклонения божеству и приема пищи. Существуют различные традиции начала поста и его завершения – например, в Пенджабе перед тем, как начать пост, женщина принимает из рук свекрови блюдо с едой, а для того, чтобы пост закончить, нужно посмотреть на Луну через сито, а потом на мужа, после чего принять от него пищу.

Поздравляем с началом месяца Картика!

Месяц Картика – необыкновенный месяц в году, который особенно благословлен Шримати Радхарани, энергией наслаждения Верховной Личности Бога. Шримати Радхарани – совершенный, полный резервуар всей любви и преданности к Господу Кришне. Священный месяц также носит имя Дамодары - маленького Кришны, который играл свои детские лилы (игры) во Вриндаване.

Особенность месяца Дамодара в том, что Всевышний Господь очень милостив в месяц Картика и с легкостью раздает Свою беспричинную милость. И самый простой способ удовлетворить Господа в этот дорогой для Его сердца период — это каждый день предлагать Ему лампадку или фитилек с гхи и петь для Него Дамодараштаку.

Бхакти Лалита – Шри Шри Дамодараштакам
Шримад Бхагаватам Книга 10 – Глава 9. Яшода связывает Кришну
Шримад Бхагаватам Книга 8 – Глава 2. Вожак cлонов Гаджендра попадает в беду
Шримад Бхагаватам Книга 8 – Глава 3. Молитва слона Гаджендры

Начало поста для Москвы: 14 октября с восходом Солнца.
Паран (выход из поста): 15 октября 07:01 — 10:30

В этот день следует соблюдать пост и поклоняться Господу. Этот Экадаши награждает соблюдающего райскими наслаждениями, освобождением и всем желаемым. Благодаря воспеванию святых имён Господа можно обрести заслугу посещения всех святых мест на Земле.

Соблюдение обета этого Экадаши даёт возможность спасти десять поколений предков по линии матери, десять поколений по линии отца и десять поколений по линии супруги. Если человек соблюдает этот Экадаши в детстве, юности или в старости, то он не сталкивается со страданиями материального существования, избавляется от следствий всех своих греховных поступков и в конце жизни возвращается в обитель Господа.

Лекции, рекомендуемые для прослушивания в этот день:

Василий Тушкин – Почему трудно избавиться от вещей, которые мешают счастью?
Сергей Яковлев – Духовная практика в современном мире
Бхактивинод Тхакур – Повседневные обязанности
Совершенствование в Нама-бхаджане (повторении Святого Имени)

Наваратри — особенное время посвящённое чествованию Деви (Божественной Матери). «Нава» в переводе с санскрита означает новый и девять, а «ратра» означает гьяну (знание) и ночь. Праздник длится 9 дней и ночей, ночи особенно важны: согласно тантре ночь – это лучшее время для почитания Богини. Десятый день – кульминация праздника, день победы Дурги над демонами, силами зла.

Согласно Пуранам, Великая Богиня Дурга, олицетворение Шакти всех богов, в течение девяти дней и ночей сражалась с демонами, победив, наконец, самого могущественного из них Махишасуру. Эти божественные войны для духовно устремленных людей являются аллегорическим описанием их собственной борьбы со своими внутренними демонами, на их пути к духовному прогрессу и самореализации. Девять дней это – девять шагов к Мокше, и Богини дают нам силы, чтобы мы нашли своё высшее я.

Узнать больше:

Гуна Манджари – Наваратри
Сергей Тимченко – Молитва и жизнь
Илья Журавлев – Подкаст Wild Yogi Radio

Начало поста для Москвы: 28 сентября с восходом Солнца.
Паран: 29 сентября 06:29 — 08:49

Соблюдая Индира Экадаши, можно вызволить из адских миров своих падших предков и избавиться от следствий всех греховных поступков.

В Сатья Югу, более 2165000 лет назад, жил преданный Господа Вишну, благочестивый и набожный правитель Индрасена, прославившийся искусством подавления своих врагов. Он правил царством Махишаматипури, которое процветало во всех отношениях.

Однажды его царство посетил великий Мудрец Нарада Муни. Индрасена должным образом выразил своё почтение, и поинтересовался, что привело Мудреца в его Царство. Нарада Муни ответил, что во время визита в обитель Ямараджа (Повелителя Смерти) встретился с отцом Индрасены. Из-за нарушенного ранее обета и других греховных поступков отец Индрасены оказался там в весьма затруднительном положении. Поэтому он обратился к Мудрецу с просьбой, чтобы тот, при случае, попросил его сына, Индрасену, помочь избавиться от нынешних жизненных обстоятельств посредством соблюдения обета Индира Экадаши и передачи всех заслуг в его адрес.

Далее величайший из Мудрецов, Нарада Муни, объяснил Царю Индрасене процедуру следования Индира Экадаши.

За день до Экадаши следует почтить память предков и отказаться от излишеств и чувственных удовольствий. В день Экадаши следует встать на рассвете, почистить зубы и совершить омовение. После этого следует дать обет не погружаться в какие-либо материальные наслаждения и соблюдать полный пост. Кроме того, надлежит усердно молиться и прославлять Всевышнего.

Царь Индрасена выполнил всё, о чём попросил его отец и таким образом помог ему достичь Духовного Мира.

Лекции, рекомендуемые для прослушивания в этот день:

Гуна Манджари – Помощь ушедшим близким
Шримад Бхагаватам 01 «Песнь Красоте» – Глава 6. Судьба Нарады
Джон Фэйворс – Любить своих ближних
Иван Тюрин – Древние практики встречи осеннего равноденствия

Шрила Бхактивинода Тхакур — великий вайшнавский святой, мыслитель и поэт, во второй половине ХIХ века положивший начало ренессансу гаудия-вайшнавизма. Автор огромного числа книг и песен, в высшей степени почитаемых и ценимых преданными. Отец и духовный наставник Шрилы Сарасвати Тхакура.

Шрила Бхактивинода Тхакур появился на свет 2 сентября 1838 года по григорианскому календарю. Однако точная дата его рождения по индийскому лунному календарю может немного варьироваться из года в год. В настоящем 2024-м году этот день приходится на 16 сентября

Вся жизнь Шрилы Бхактивиноды Тхакура была посвящена беззаветному служению Всевышнему Господу. Благо, которое он принес этому миру, сравнимо, разве что, только с милостью Шри Чайтаньи Махапрабху и шести Госвами. Именно поэтому вайшнавы с уважением называют его седьмым Госвами.

Послушать аудиокнигу: Рупа Вилас – «Седьмой Госвами. Биография Бхактивиноды Тхакура»

Начало поста для Москвы: 14 сентября с восходом Солнца.
Паран (выход из поста): 15 сентября 06:02 — 08:35

Экадаши, выпадающий на период растущей Луны в месяце августе/сентябре, зовётся Паршва. В этот день, спящий Господь Вишну переворачивается с левого бока на правый. Паршва буквально означает — переворачивание с бока на бок. В этот день принято поклоняться Вишну, поднося ему цветы лотоса. Период с Шаяна до Уттана Экадаши считается особо благоприятным для поклонения, и каждый Экадаши в этот период приносит великие благословения. Соблюдающий Паршва Экадаши удостаивается плодов, равных тысячи жертвоприношений коня.

Во времена Трета Юги демон Бали, несмотря на своё происхождение, был благочестивым правителем, который почитал Всевышнего и совершал жертвоприношения. Его могущество возросло настолько, что он захватил райские миры, победив Индру, царя богов. Для восстановления порядка Господь Вишну принял облик карлика-брахмана Ваманадевы и попросил у Бали три шага земли. Бали согласился, не подозревая, что перед ним сам Всевышний. Всевышний в образе Ваманадевы стал увеличиваться в размерах и первым шагом покрыл все низшие миры, а вторым — все высшие, а для третьего шага Бали предложил свою голову. Этот акт самопожертвования принес ему освобождение и вечное управление одним из миров.

Паршва Экадаши награждает освобождением и уничтожает все грехи. Тот кто читает или слушает о славе этого Экадаши уже разрушает следствия всех греховных поступков.

Лекции, рекомендуемые для прослушивания в этот день:

Роберт Свобода – Глава 10. Как Вишну выпросил Вселенную у царя асуров
Шримад Бхагаватам 08 «Становление»:
Глава 18. Божественный Коротышка Вамана
Глава 19. Господь просит подаяние у царя демонов
Глава 20. Бали расстается со своими владениями
Глава 21. Господь заключает предводителя злых сил под стражу
Глава 22. Бали вручает себя Вседержителю

Читать больше:

Вамана

«Прямую связь со Шримати Радхарани имеют лишь очень малое число гопи. Без милости Шри Лалиты Деви никто не может обрести связь со Шримати Радхарани»
©Шрила Б. С. Говинда Дев-Госвами Махарадж

Почитать:
Лалита Сакхи

Послушать:
Шридхар Махарадж – «Лалита Деви – Хранительница Лилы Радхи и Кришны»

Дорогие друзья, Иван Тюрин, васту-архитектор с огромным практическим опытом, наш хороший друг прислал новые материалы для публикации в каталоге.

Вы можете познакомиться с историей ведической васту-архитектуры, и погрузиться в изучение базовых принципов устройства гармоничного места для жизни, включая дом и окружающее пространство.

1. Концепция гармоничного пространства
2. Стратегия обучения и работы с пространством
3. Натурфилософия и естествоиспытания
4. Первоэлементы практическая экология или алхимия
5. Фэншуй Инь-Ян
6. Фэншуй У-Син
7. Форма определяет энергию
8. Васту Пуруша Мандала
9. Универсальная модель гармоничного дизайна

Начало поста для Москвы: 29 августа с восходом Солнца.
Паран (выход из поста): 30 августа 07:15 — 10:09

Слава Аннада Экадаши описана в Брахмавайварта Пуране, в беседе Шри Кришны и Махараджи Юдхиштхиры.

Когда-то давно жил Царь по имени Харишчандра. Он прославился своей честностью и правдивостью. Но обстоятельства сложились таким образом что, из-за своей честности, так как хотел сдержать слово, этот Царь утратил своё Царство и положение. Он даже был вынужден продать себя, жену и сына в рабство. В итоге этот благочестивый человек стал слугой собакоеда, а в качестве жалования за свой труд получал одежду с мёртвых тел в местах кремации.

Несмотря на своё плачевное состояние он продолжал оставаться добродетельным и правдивым человеком и неукоснительно придерживался своих принципов.

Спустя многие годы, Царь вдруг ощутил глубокую скорбь и взмолился Всевышнему. Великий мудрец Гаутама услышал мольбы несчастного и, дал ему наставление соблюдать Аннада Экадаши. Ибо постясь и бодрствуя всю ночь в Аннада Экадаши человек уничтожает следствия всех своих греховных поступков.

Царь Харишчандра в точности исполнил все наставления Мудреца Гаутамы и в результате, благодаря чудодейственному влиянию Экадаши, он немедленно избавился от страданий, которые преследовали его много лет, а также вернул себе Царство, жену и сына. В дальнейшем Харишчандра беспрепятственно наслаждался властью, а после смерти отправился в Духовный Мир.

Любой, кто соблюдает Аннада Экадаши, освобождается от грехов и отправляется в Духовный Мир. Слушая и читая о славе этого дня, человек обретает результаты равные жертвоприношению коня.

Лекции, рекомендуемые для прослушивания в этот день:

Вадим Тунеев – Следование принципам
Вадим Тунеев – Важное и второстепенное
Шридхар Махарадж – Золотая лестница
Олег Торсунов – Зачем соблюдать пост?