Аюрведа | посты

Это социальное с одной стороны условие, то есть привычка. Выработалась привычка. С другой стороны есть причины, которые не дают возможность пробудиться утром легко. И знаете, какая самая главная причина? Эта причина – когда человек не выполняет свое предназначение. То есть когда мы действуем не по своему предназначению, у нас утром просто нет желания вставать. Тело нас заставляет продолжать спать, потому что хоть откуда-то нужно счастье извлечь. Потому что сон – это одна из форм получения счастья. Когда уже совсем ничего нет – лег, поспал и так вот успокоил нервы.

Перегрузка так же, то есть когда мы накануне длительное время перегружаемся... Поздно принятая пища, т.к. день прожит, а счастья нет, то счастье можно не только из сна извлекать, но и из пищи. Когда нам не хватило этих трех приемов, уже время спать, но чего-то не хватает... Мы идем, открываем холодильник, а холодильник - лучший транквилизатор, все успокаивается, депрессия уходит сразу же, все лечится. И потом ложимся спать. А утром думаем: «Что-то странно, трудно встать...».

Источник: https://audioveda.ru/audios/7079

Речь воспитанного человека

Какой должна быть речь человека с точки зрения Аюрведы? Не странно ли что Вагбхата, автор знаменитого трактата по аюрведе «Аштанга Хридая Самхита» уделил так много внимния речи? Оказывается, на то были основания.

Вагбхата учил, что речь человека должна быть приятной, правдивой, полезной и уместной (согласной с временем и обстоятельствами). Он объяснял, что речь — это один из способов выражения мыслей и чувств, а также один из инструментов взаимодействия с другими людьми. Поэтому речь должна быть такой, чтобы не причинять вреда ни себе, ни окружающим. Речь должна быть направлена на благо всех живых существ и на достижение духовного совершенства.

Приятная речь — это такая речь, которая не оскорбляет, не раздражает, не унижает и не обманывает слушателя. Приятная речь — это речь, которая вызывает у слушателя доверие, уважение, симпатию и радость. Приятная речь — это речь, которая красива по форме и содержанию, гармонична по звучанию и интонации, четкая по выражению и логике.

Правдивая речь — это такая речь, которая соответствует фактам и реальности. Правдивая речь — это речь, которая не скрывает, не искажает и не приукрашивает истину. Правдивая речь — это речь, которая свидетельствует о честности и порядочности говорящего.

Полезная речь — это такая речь, которая приносит пользу слушателю в материальном или духовном плане. Полезная речь — это речь, которая дает знания, советы, наставления или поддержку слушателю. Полезная речь — это речь, которая способствует развитию и совершенствованию слушателя.

Речь согласная с временем и обстоятельствами — это такая речь, которая учитывает контекст и ситуацию общения. Согласная с временем и обстоятельствами речь — это речь, которая подходит по теме, цели, месту, времени и аудитории общения, это речь, которая не нарушает нормы и правила общения.

Вагбхата считал, что такая речь — это не только знак культуры и интеллекта человека, но и один из факторов его здоровья и долголетия (!!!). Он утверждал, что такая речь способствует гармонии внутри себя и во внешнем мире, укрепляет иммунитет и нервную систему, очищает ум и сердце от негативных эмоций и мыслей, повышает самооценку и самоуважение, привлекает друзей и благополучие.

В заключение хочу сказать, что речь Вагбхаты — это пример того, какой должна быть речь человека. Он сам не только теоретически изложил свои принципы, но и практически воплотил их в своем трактате. Его речь была приятной, правдивой, полезной и согласной с временем и обстоятельствами. Его речь была вдохновляющей, познавательной и мудрой.