Бхагавад-гита. Глава 6. Дхьяна-йога

00:00:18 Всевышний Господь сказал: О Арджуна, знай, что истинный санньяси и истинный йог это тот, кто совершает свои обязанности согласно Писаниям и не стремится к их плодам. Просто отказавшись от совершения огненных жертвоприношений и других предписанных обязанностей, человек не становится санньяси, а приостановив физическую деятельность чувств, он не становится йогом.

00:00:48 Знай же, что путь преданного служения, превозносимый мудрецами как самопожертвование, не отличен от восьмиступенчатого пути йогической медитации, ибо, не отказавшись от желания плодов и чувственных страстей, невозможно вступить на путь мудрости или восьмиступенчатый путь мистической медитации.

00:01:15 Говорится, что для того, кто только начал заниматься восьмиступенчатой йогой, средством достижения цели служит деятельность. А для того, кто достиг совершенства, средством становится полное прекращение материальной деятельности.

00:01:34 Когда практикующий йог более не склонен к наслаждению объектами чувств, когда он более не стремиться к какой-либо деятельности ради будущего наслаждения и достигает полной отрешённости от всех целей такой деятельности, только тогда он может быть провозглашён как воистину познавший йогу.

00:02:02 С помощью ума человек должен освободиться из материального плена, а не деградировать, опускаясь в низшие формы жизни. Ум может быть и другом обусловленной души и её врагом. Для того, кто обуздал ум, он становится лучшим другом. А для того, кому это не удалось, ум остаётся злейшим врагом.

00:02:28 Тот, кто обуздал свой ум, уже осознал Сверхдушу, ибо он обрёл умиротворение. Для такого человека не существует разницы между счастьем и горем, жарой и холодом, почётом и бесчестием.

00:02:46 Человека, которого овладел истинным знанием и применяя его на практике, обрёл полное умиротворение, считают осознавшим своё я и называют йогом. Такой человек находится на духовном уровне и всегда остаётся невозмутимым. Он не видит различие между булыжником, галькой и золотом. Однако его превосходит тот, кто одинаково относится ко всем, будь-то искренние доброжелатели, отзывчивые благодетели, сторонние наблюдатели, посредники между ним и его врагами, завистливые, друзья или враги, праведники или грешники.

00:03:43 Тело, ум и душа йога должны быть всегда заняты деятельностью, связанной со Всевышним. Ему следует жить одному в уединённом месте, постоянно держать ум в повиновении и быть свободным от желаний и собственнических чувств.

00:04:02 Для занятий йогой надо найти чистое уединённое место, постелить на землю циновку из травы куша, покрыв её оленьей шкурой и мягкой тканью. Сиденье не должно быть слишком высоким или наоборот слишком низким. Усевшись как следует, можно приступить к практике йоги.

00:04:27 Обуздав ум и чувства, контролируя деятельность тела и сосредоточив мысленный взор в одной точке, йог должен очистить сердце от материально скверны. Держа корпус тела, шею и голову на одной линии, йог должен сосредоточить взгляд на кончике носа.

00:04:50 Успокоив и обуздав ум, избавившись от страха и полностью отказавшись от половой жизни, он должен устремить мысленный взор на Мой образ в сердце и сделать Меня своей высшей целью.

00:05:06 Держа под постоянным контролем деятельность своего тела и ума, йог-мистик окончательно подчиняет ум своей власти и, прекратив материальное существование, достигает царства Бога.

00:05:25 О Арджуна, человек никогда не станет йогом, если он ест слишком много или слишком мало, спит слишком много или спит недостаточно. Тот, кто умерен в еде, сне, труде и отдыхе, может, занимаясь йогой, избавиться от всех своих материальных страданий.

00:05:48 Когда йог подчиняет себе деятельность ума, и освободившись от материальных желаний, достигает духовного бытия его называют утвердившимся в практике йоги. Подобно тому, как пламя светильника горит ровно в тихом месте, йог, обуздавший свой ум, всегда остаётся погруженным в медитацию, устремив внутренний взор на своё истинное я.

00:06:15 Когда йог достигает этой ступени совершенства, именуемый трансом или самадхи, его ум полностью отстраняется от материальной деятельности. Благодаря чистоте ума он обретает способность видеть своё истинное я и оно становится для него источником радости и счастья.

00:06:37 Обретя удовлетворение, йог своими духовными чувствами ощущает безграничное духовное блаженство. Постигнув истину, он уже никогда не забывает её и считает, что нет ничего превыше её. Такой человек не теряет самообладания, даже сталкиваясь с величайшими трудностями. В этом и состоит подлинная свобода от страданий, возникающих от соприкосновения с материальным миром.

00:07:13 Заниматься йогой нужно с решимостью и верой, никогда не сходя с избранного пути. Необходимо избавиться от всех без исключения материальных желаний, возникающих в уме, и с помощью этого же ума подчинить себе все чувства.

00:07:32 Постепенно, шаг за шагом, с помощью разума твёрдого в своём намерении, йог должен погрузиться в транс и полностью сосредоточить ум на душе, не думая ни о чём другом. Куда бы не устремлялся ум, изменчивый и беспокойный по природе, йог всегда должен возвращать его под власть своего истинного я.

00:07:58 Йог, который сосредоточил свой ум на Мне, достигает вершины духовного блаженства. Выйдя из-под влияния гуны страсти, он осознаёт своё качественное тождество с Абсолютом и таким образом он освобождается от всех последствий своих прошлых поступков.

00:08:17 Так, обуздав ум и чувства и непрестанно занимаясь практикой йоги, человек полностью очищается от материальной скверны и обретает высшее совершенное счастье в трансцендентном любовном служении Мне.

00:08:37 Совершенный йог видит Меня пребывающим во всех живых существах, а всех живых существ пребывающими во мне. Воистину, осознавшая себя душа видит Меня, Единого Верховного Господа, повсюду. Для того, кто видит Меня во всём сущем и всё сущее во Мне, Я никогда не буду потерян и он никогда не будет потерян для Меня. Хотя Я един, Я одновременно присутствую в сердце каждого живого существа, как высшая душа в моём четырехруком облике размером с одну пядь.

00:09:25 Осознавая Меня как неотличного от Высшей души, йог, который предался Мне и преданно поклоняется Мне, начиная со слушания, воспевания и памятования, вечно пребывает во Мне независимо от того, исполняет он свои предписанные обязанности или нет. Я считаю величайшим из познавших йогу того, кто рассматривает счастье и горе всех живых существ как свои собственные.

00:09:58 Арджуна сказал: О Мадхусудана, практика йоги, которую ты описал, кажется мне непосильной, ибо ум мой беспокоен и неустойчив. Ум непоседлив, неистов, упрям и необычайно силён, о Кришна. Мне кажется укротить его труднее, чем остановить ветер.

00:10:24 Всевышний Господь сказал: О Арджуна, несомненно, ум непостоянен и контролировать его крайне тяжело. Однако его можно подчинить себе постоянно практикуя медитацию на Высшую душу, согласно наставлениям истинного духовного учителя, ограждая себя при этом от чувственного наслаждения.

00:10:48 Для того, чей ум необуздан, самоосознание непосильный труд. Но тот, кто покорил ум и идёт к цели верным путём, непременно добьётся успеха. Таково Моё мнение.

00:11:17 Арджуна спросил:О Кришна, какова судьба неудачливого йога, который с верой шёл путём духовного самопознания, но затем оставил его, прельстившись мирскими удовольствиями и не достиг совершенства?О могучерукий Кришна, разве человек, сошедший с пути йоги, не лишается всех духовных и материальных приобретений и не исчезает подобно разорванному облаку, нигде не найдя прибежище? Это сомнение мучит меня, о Кришна. Поэтому я прошу Тебя рассеять его. Лишь Ты один можешь избавить меня от подобных сомнений.

00:12:06 Всевышний Господь сказал: О сын Кунти, такого неудачливого йога не ждёт гибель ни в этой жизни, ни в следующей. Он не лишается ни райских наслаждений на высших планетах этой вселенной, ни шанса лично увидеть Высшую Душу в Божественном мире. О дорогой Арджуна, совершающего благочестивые поступки, никогда не постигнет злой удел.

00:12:37 Йог, не сумевший достичь совершенства, после смерти долгие годы наслаждается жизнью на планетах, где живут благочестивые существа. Затем он рождается в семье праведников или богатых и знатных людей.

00:12:53 Если же йог сошёл c духовного пути, пройдя большую его часть, он появляется на свет в семье людей, глубоко постигших духовную науку. Редко кому в этом мире выпадает такая удача. Тогда, о потомок Куру, в нём просыпается Божественное сознание, которое он развил в своих предыдущих жизнях. И он снова начинает заниматься йогой, стремясь достичь совершенства.

00:13:20 Хотя и встречаясь с некоторыми трудностями, он снова привлекается йогой, благодаря практике, которой он занимался в прошлой жизни. И хотя он может практиковать просто из стремления к совершенству, он превосходит путь корыстной деятельности, карма-канда, упомянутый в Ведах, и достигает величайшего блага.

00:13:44 Прилагая ещё более энергичные усилия, чем прежде, этот йог, полностью очистивший своё сознание от всей грязи материальных желаний, в конце концов, обретает духовное совершенство и затем достигает высочайшей цели.

00:14:02 Такой йог намного превосходит аскета, философа и человека, стремящегося к плодам своего труда. Поэтому, о Арджуна, невзирая ни на что, стань йогом.

00:14:17 Из всех же йогов тот, кто всегда погружен в мысли обо Мне, пребывающем в его сердце, тот, кто исполненный непоколебимой веры, поклоняется и служит Мне с любовью, тот связан со Мной самыми тесными узами и достиг наивысшей степени совершенства. Таково моё мнение.