медитация (дхьяна) | афоризмы

ध्यान
в рубрике «Йога»
09 May 2024
Удерживая тело в неподвижных положениях и упорядочив дыхание, человек приводит ум свой в состояние сосредоточенности, в коем непременно рождается отрешенность.