кундалини

Энергия кундалини. Слово кундалини происходит от санскритского (कुण्डलिनी) кундал, то есть круговой. По мнению практиков, эта энергия похожа на спящую змею, которая свернулась у основания позвоночника. Кундалини — это энергия, которая еще не раскрыла свой потенциал и которая может быть пробуждена с помощью специальных методов и практик .

Кундалини считается отражением Шакти (изначальной энергии Бога) внутри человека. Она располагается в Муладхара-чакре (фундаментальном или базовом энергетическом центре) и проходит через шесть других чакр, расположенных вдоль позвоночника, до самой верхней - сахасрары (тысячелепесткового лотоса) на вершине головы. Когда кундалини достигает сахасрары, человек испытывает состояние мокши (освобождения) или просветления .

Кундалини-йога — это один из научных методов поднятия кундалини и раскрытия своего внутреннего потенциала. Она включает в себя физические упражнения, дыхательные техники, медитацию и мантры. Цель Кундалини-йоги — очистить и активировать энергетические каналы нади и центры чакры и подготовить тело и ум к пробуждению кундалини.

Пробуждение кундалини может быть опасным, если оно происходит без должной подготовки и руководства. Это может привести к физическим, психическим или духовным нарушениям. Поэтому необходимо обращаться к кундалини с уважением и ответственностью и следовать инструкциям опытного учителя .