Энергии жизни

00:02:27 Сейчас мы разучим разминку одну очень могущественную. Если вы её усвоите, вам её будет достаточно, можно йогой не заниматься. Для этого я попрошу всех сейчас встать и в будущем, если вы будете дома заниматься, это не здесь, здесь просто идет образование. Здесь маленький образовательный курс у нас будет проходить по утрам. Просто его усваиваете и дома можете потом заниматься этим. Если вы будете дома заниматься, здесь это не нужно делать, дома; то ваше поле деятельности должно быть на расстоянии вытянутых рук и в этом поле деятельности ещё на расстоянии от среднего пальца пятнадцать сантиметров – это наше биополе, аура и в нее никто не должен попадать. В Бхагавад – гите об этом говорит Кришна. Он говорит “Йог должен найти уединенное место ”, имеется ввиду: никто не должен попадать в его поле.

00:03:32 То есть, дома вы, если что, учитывайте это: чтоб ни шкафы, ни стены, ни люди, ни телевизоры не попадали. Иначе, это информационное поле соприкасается с другим полем и информация будет перетекать и вы когда будете заниматься йогой или медитацией, к вам будут приходить мысли нечистые. То есть, они будут обогащаться другой информацией, попадать в сознание. Вы будете думать “откуда это вообще, ко мне в голову идет? Я вроде бы не планировал думать об этом и что-то раз, думается… что-то непонятно” Поэтому обеспечивайте для себя хорошие комфортные условия.

00:04:04 Первая асана: ноги вместе, носочки вместе, плечи разверните назад раз и опустите просто, расслабьтесь. Поднимите подбородок. Это первая асана для разминки, вообще, вначале йоги. Не думайте, что она простая. Постойте полчаса – вы можете с ума сойти. То есть, такие процессы начнут в организме происходить, что ум скажет “хватит уже!” То есть, разминка начинается сверху и идет вниз туда. Так пойдем: сверху вниз. Свое внимание, то есть, это тоже медитация. Йога – это работа с умом. Где наш ум? Свое внимание отправляйте в ту часть тела, которую будете разминать. Попробуйте удержать это состояние ума.

00:04:49 Например, если вы положите голову на левое плечо, здесь немножко будет дискомфорт какой-то. Попробуйте сейчас на левое. Чувствуете вот здесь немножко как-то… Охота ещё положить и не дается. Значит вот этот канал заблокирован. Энергетический канал в этом центре зашлакован. Его нужно прочистить, значит. Каким образом? Кто вспомнит? Дышать этим больным местом. На выдохе расслабляйте больное место. Можно так дышать: вдох, отсюда выдох. Либо вдох и выдох. Либо сверху, либо сбоку, откуда хотите. Как вы свизуализируете, так прана и потечет. На выдохе расслабляйтесь. Это я пример привел. Если где-то будут статические упражнения в разминке может быть или йогой вы будете заниматься. Я напоминаю: это очень сильно вам поможет.

00:05:39 Все, встали прямо. Будьте внимательны очень. Следите, чтоб ноги не расходились. Если ноги вот так вот разойдутся немножко, значит, ум уже вас обманул. Уже куда-то убегал. В номер пошел или в город слетал уже, по делам куда-то съездил. Верните его обратно, посмотрите, все ли нормально, стою ли я прямо, плечи развернуты, подбородок поднят. Все, начинаем разминку.

00:06:03 Головой аккуратно – аккуратно в одну сторону, в другую. Мягко очень, не делайте сильно прям. Мягко, чтоб комфортно было вам. Положите голову на левое плечо, расслабьте шею. Вдох сделайте полный полной грудью. И выдох. Аккуратно в другую сторону. Вдох. Выдох. На выдохе расслабляйте шею. Поверните голову теперь влево до отказа. Но корпус не поворачивайте, корпус как стоял ровно, так и стоит. Сканируйте себя. И ещё зрение отправьте в самую крайнюю точку. Попробуйте посмотреть. Если глаза болят, значит, мысленно глазами дышите. Если шея, значит, шеей дышите.

00:07:01 На выдохе расслабляйте больное место. Аккуратно в другую сторону. То же самое: повернули и ещё зрение в самую крайнюю точку. Вдох – выдох. Дышите, не задерживайте дыхание. То есть, когда вы дышите, значит, ум поймали. Вы его держите в повиновении. Ум подчинился вам значит, если вы дышите. Стоит прекратить дыхание, он сразу куда-то может улететь. В исходное положение, повернули голову. Сделайте выдох полный. И на вдохе потянулись вверх. Ушки вперед, голову вперед, плечи назад, локти прямые по возможности, назад руки туда. Вытягивайтесь от пяточек начинайте икроножные мышцы тяните вверх. Бедра, ягодицы, спинку, плечи вытягивайте, локти, запястья, пальцы рук. Умом сканируйте себя.

00:08:06 Тянемся, тянемся. Правой рукой берем себя за указательный и средний палец вот так за левый. И вот так берите руку опускайте сзади за голову и расслабьте эту руку тоже, чтоб она висела просто. Не давите вниз, просто собственная тяжесть руки будет тянуть руку вверху. Расслабляйте больное место, где вам больно, где зашлакованы центры. Ищите. Этим местом дышите значит. Вдох-выдох. Если сильно болят плечи, значит, зашлакованы эти центры тем, что берете на себя очень много обязанностей ненужных, взваливаете на плечи, говорится. Зашлаковываются центры эти. Поднимаем аккуратно, аккуратно, никаких резких движений, мягко очень. И в другую сторону то же самое. Симметрично в одну и в другую сторону. Вдох – выдох сразу.

00:09:08 Поднимаем. Выдох. Полный. Не смотрите вниз, смотрите перед собой и на вдохе потянулись на носочках в одну точку смотрите, чтобы никуда не бежали. Равновесие зависит от спокойствия ума. Тянемся, тянемся, выше, выше вытягивайтесь. Выдох. Опустились. Стряхните руки. Плечи разминайте. Вперед – назад. Если вы будете одни и вам никто не будет мешать, то следующее упражнение такое. Только вы его сейчас не делайте. Такое: раз. Такое должно быть упражнение. Но сейчас, так как вы можете друг друга ударить, поэтому замените его таким: руки на плечи. Максимально назад уведите руки. Назад туда. И там опускайте их. И то же самое будет у вас. Вперед – назад. Локти теперь на себя сначала и от себя теперь. Спокойно без всяких рывков без сильных.

00:10:22 Суставы нужно размять просто и все. Запястья в одну и другую сторону. Ноги вместе у вас, нет? Разбежались куда-нибудь? Поверяйте себя. Вдох. Прям вот этими центрами дышите. Представляйте, что нос ваш здесь находится. Вдох прям полный и выдох. Расслабляйте кисти. Соедините ладони. На себя направьте их и от себя мягко-мягко очень отводим, отводим, отводим. Пальцы остаются замкнутыми. Пальцы вот так должны быть. Только ладони разверните вперёд прям. Шаг в сторону сделайте, поворачивайте корпус, голову и зрение ещё до конца. Делайте это динамично без остановки. Успевайте голову повернуть ещё и зрение. Успевайте туда и сюда. Аккуратно только. Несколько раз сделайте и останавливайтесь. Все, остановились. Стряхните руки. Наклоны. Спокойно руки висят. Голову тоже наклоняйте, чтоб верхняя часть позвоночника разминалась.

00:11:41 И теперь круговые движения вот такие. Наклоняйтесь, прогибайтесь назад хорошо, вперед. Руки свободно висят. В одну и другую сторону. Сокращаем эту амплитуду и эту часть теперь разминаем. То есть, голова на месте стоит, только вот эта часть. В одну и в другую сторону. И её тоже сократите теперь только тазобедренный сустав в разные стороны хорошо прям поразминайте. Здесь очень много микромышц, микрокапилляров, которые тоже нуждаются в разминке, иначе асаны сидячие будут вам доставлять дискомфорт. Все, остановились. Ноги вместе, носочки вместе. Вдох сразу и выдох. Успокаивайтесь, расслабляйтесь. То есть, между асанами будут такие промежутки маленькие временные – это для ума открытые окна: он сразу куда-то улетает. Поэтому, чтоб его держать здесь, чтоб он никуда не улетал, дыханием сразу же между асанами вдох и выдох. И он тогда будет успокаиваться.

00:12:46 Это полное йоговское дыхание называется. Лучшее дыхание считается. То есть, сначала делаем вдох только животом, потом плавно-плавно грудь поднимаем, её накачиваем и верхнюю часть на сколько получится. И такой же выдох. Вверх опускаем. Нет, руки не поднимайте. Я просто показываю. Грудь сдувайте. И живот в себя прям втяните, выдохните так. Называется “полное йоговское дыхание” Если чувствуете, что у вас куда-то ум побежал, мысли, беспокойства какие-то или вы устали, остановитесь. Вдох полный и выдох сделайте и вы почувствуете, что вы пришли в порядок. Мысли придут в порядок, вы сами успокоитесь.

00:13:29 Сделайте вдох полный ещё один. На выдохе опускаем корпус вперед. Медленно – медленно –медленно и полностью опустились. Руки висеть должны. Шею расслабьте так, чтобы ваша голова висела, как будто шар на веревке. То есть, шея должна быть как веревка. Ноги прямые в коленях. Руки просто опустите. Как есть просто. Шею расслабьте. Головой покрутите в разные стороны. Проверьте, расслаблена шея или нет. Или она как трос железный еще. Покрутите, то есть, критерий такой будет, если шея расслабленная: вы головой крутанули – она по инерции продолжает крутиться. Вот так проверяйте себя. Шею расслабляйте. Опустите голову вниз. Расслабьте, не держите голову. Руки на колени. Выгибаемся в обратную сторону. Ноги прямые в коленях. Максимально, то есть, у вас была так спина, а теперь она вот так должна быть. То есть, прогните позвоночник прям. Подбородок вверх максимум.

00:14:38 Посмотрите на свой кончик носа. Посмотрите каждый на свой кончик носа. Не на меня смотрите – на кончик носа на свой. Теперь поднимаете свой взор в межбровье. Вверх тяните туда, в потолок попробуйте посмотреть в межбровье. Дышите, не забывайте дышать. Вдох – выдох. Ищите, где вам больно: в спине, в ногах, в шее, ищите больное место, продышите его. Если глазам больно, значит, глазами дышите. Вдох – выдох. Значит, здесь зрительных токсинов очень много собралось. Делаем вдох полный. Задержали дыхание на вдохе. Присели немножко. Так же подбородок вверху, зрение тоже вверху. Напрягитесь сильно промежности тянутся, гениталии сильно напрягите. И на выдохе выпрямляемся.

00:15:28 Прогнитесь назад. Голову назад откиньте. И в исходное положение: руки на колени. Можно поразводить, поотводить можно, можно шаг в сторону сделать. То же самое. Аккуратно только. В одну и другую сторону разводите. Все, встали прямо. Ноги вместе, носочки вместе. Остались только стопы неразмяты у нас. Будьте внимательны, смотрите перед собой, потому что сейчас асаной на равновесие ещё дополняться будет. Левую ногу берите руками, смотрите перед собой, чтоб вас не шатало. То есть, равновесие в уме если будет, тогда вы будете спокойно стоять. Ногу нужно к себе вот так подтянуть к ягодицам. Мы разминаем стопу. Там где пальцы, вот эту часть к ягодице сильно поддавите. Если вам здесь больно, значит, вот этим местом дышите. Если сам непосредственно подъем стопы, значит, там дышите.

00:16:34 Два бедра должны быть параллельны друг другу. То есть, не вперёд и не в бок. Плечи развернуты, подбородок поднят. И теперь вперёд переведите эту ногу, не опускайте её на пол. Подтяните к себе хорошо на сколько можно. Расслабьте пах. Расслабляйте его сразу. Чуть-чуть опустите, теперь на бок поверните. Стоим на одной ноге. Здесь расстояние должно быть от корпуса до пятки небольшое. Максимально поднимите вверх как сможете. Теперь два варианта. Первый вариант: опустите ногу на бедро и отпустите ее. Если она у вас держится хорошо без напряжения, это значит ваш уровень. Если она падает, тогда второй вариант. Сюда можете вот так упереть. Смотрите перед собой. Тогда не будете шататься. Все, руки вверх, потянулись. Коленку если кто-то вот так сделал, надо коленку назад разворачивайте. Туда уводите ее.

00:17:46 Опускаем руки. Пятка к пятке, носочек к носочку. Сразу вдох. Если опорная нога устала, болит, чувствуете, болит, значит, ей делайте вдох и выдох. Выгоняйте энергию напряжение вдохом – выдохом. Почувствуете, она сразу восстановится у вас. И симметрично другую ногу. То же самое. Потянули. Делайте плавно, мягко, как танец. Йога – это танец на самом деле. Вперед, вдох – выдох. На бедро или сбоку, как получается у вас. Все, нога к ноге. Вдох и выдох. Садитесь. Разогрелись? Нормально? Вот такая разминка простая. Немного времени занимает, но очень много – много каналов пооткрывалось у вас сейчас внутри.

00:19:13 Если чувствуете ещё усталость какую-то или ещё отдышку, значит, сидите, дышите. Прямая спина. Восстанавливайте дыхание ещё полным йоговским вдохом- выдохом дышите. Вдох делаем. Сейчас в медитацию войдем в необычную. Каждый для себя сейчас какой-то опыт проделает. Спина прямая, ладони кверху. Соедините указательный и большой палец. Не давите сильно. Просто касание. И опустите на коленки. Руки расслабьте осознанно. Осознанно их расслабьте. Кому тяжело сидеть на полу, можете на стульчике сесть просто. Спина прямая. Подбородок чуть-чуть опустите немножко.

00:19:55 Смотрите на свой кончик носа. Вдох полный. Полный йоговский, медленный очень. Живот, грудь вверх максимально вверх поднимайте. И выдох немножко затяжной должен быть, “длиньше” чем вдох, мягкий-мягкий очень. Еще раз вдох. Выдох. Вдох ещё раз. На выдохе закройте глаза полностью. Остановите дыхание. Не дышите. Расслабьте мышцы живота, чтоб живот был расслаблен у вас. Все тело расслабленное. Спина прямая. И дышите. Отправьте своё внимание вовнутрь. Попробуйте мысленно нащупать пульс, как сердце стучит ваше. Это первые шаги медитации. Как уходить во внутрь, в свой внутренний мир.

00:21:14 Если появится потребность дыхания – дышите спокойно животом, не напрягайтесь, не обращайте внимание. Живот сам будет дышать. Мягкий-мягкий выдох сделайте сначала. На вдохе потянули руки вверх. Потянули, потянули, потянули. Потянулись и наклоняйтесь немножко. И медленно опустите руки на лицо. И помассируйте лицо немножко. Глаза помассируйте. Виски. Можете ушки потянуть назад – вперёд куда-нибудь мочки потяните. Маленький массаж такой сделайте вокруг. У головы, где волосяной покров начинается. Снимите напряжение. Сверху вниз с лица. Все. Это первые уроки медитации. Почувствовали успокоение, когда дыхание задерживаете, да? Как два полушария в баланс вошли. Сгармонизировали. То есть, тема нашей сегодняшней встречи – это баланс между духовной и материальной энергией или грубым и тонким телом баланс. С чего начинается этот баланс.

Баланс между тонкими и грубой оболочками тела

00:23:16 Если вспомнить вчерашнюю схему, которую мы рисовали, то там есть грубая оболочка нашего тела, а есть тонкие оболочки нашего тела. Между ними нужно создать баланс. Тогда наше мышление будет хорошим, правильным, чистым. Оно будет приносить нам счастье. То есть, когда вы в жизни будете принимать какие-то решения, вы прям будете чувствовать счастье от того, что вы правильное решение приняли. Может быть, у кого-то это было такое уже не раз. Так вот, если сбалансировать эти две энергии, грубую и тонкую, то всегда будет в мыслях порядок и всегда будете испытывать счастье. С чего начинается баланс этой всей структуры, которую мы вчера нарисовали?

00:23:57 Единственная причина, почему люди не чувствуют этого счастья постоянно, вот эта вся структура, она разбалансирована. Тело болеет у всех почти что. Все люди заболевание имеют какое-то физическое. Понимают они это или не понимают, всё равно какие-то процессы там идут разложения организма. Чувственная деятельность, она просто разбита у людей. Понаблюдайте за людьми. То есть, Веды иллюстрацию одну показывают: пять коней- это пять чувств, они в разные стороны несутся. Глаза увидели – все ум туда унесся, “хочу!”; уши услышали звук какой-то- “хочу!”, если приятно, если неприятно, “не хочу!” Запахи раз, “хочу!” или “не хочу!” Постоянно что-то. Вот эта вот такая свистопляска, она в уме из-за чувств разбалансированных. Поэтому ум не знает, с чем работать: со звуком, с формами, с запахами, с тактильной чувствительностью. Он не понимает просто и поэтому разбалансировка приносит людям очень много беспокойств. Люди очень быстро вынашиваются. Устают.

00:25:00 Вечером, приходя домой, все падают с ног просто. Не от того, что они устали от работы – это иллюзия, что люди от работы устают. Люди устают от бешенного темпа ума. Это единственная усталость. Например, ребенок с утра до вечера может бегать и играть, кувыркаться, плясаться и он не устает, понаблюдайте. Он не устает. Но если человеку сказать взрослому вот это сделать, он через полтора часа упадет просто без задних ног. То, что делает ребенок. На самом деле, это проблема просто в уме, потому что чувства разбалансированы и ум туда же за ними.

00:25:36 Разум в это время почти что выключен. Иногда включается на простых вещах. Например, зеленый свет светофора – надо идти. Это разум просто. Все. На большее у людей, если люди употребляют алкоголь, наркотики, то есть, тяжелую пищу, секс вот этот безобразный, все-все-все, то все разум почти что отсутствует. Поэтому людей хватает только на чуть-чуть.

00:25:58 Соответственно, наша духовная природа будет спать, она не будет активной. Она полностью во сне находится. Нидра – на санскрите “сон” И все. Человек не может быть счастливым, потому что его потенциал, который должен дать ему счастье, не функционирует. Поэтому, то счастье, которого люди достигают временно, оно мнимое, оно иллюзорное. Оно есть и сразу его нет. Есть, сразу его нет. Мгновенно это происходит. Например, человек идет с работы домой уставший. Зачем он идет домой? Найти счастье там. То есть, чем-то понаслаждаться нужно. И чем ближе он приближается к дому, он чувствует, что это счастье нарастает внутри. Пришел домой, там ты сидишь. У Высоцкого помните?

00:26:50 Все. Счастье кончилось сразу же. Надо искать счастье сразу. Человек сразу идет счастье искать куда? На кухню. Что-то съесть нужно быстро. И он ещё не начинает кушать, а счастье уже приходит к нему. Мнимое. Сейчас, сейчас, сейчас, моя картошечка жареная, там ещё что-то… Не важно. И как только он сел, раз, раз, пять минут, все счастье уходит уже просто. Все. Счастье ограничено: желудок много не может взять. Опять счастье нужно идти искать где-то. И люди идут куда-то в залы, диваны, телевизоры, интернеты, не важно, какой-то досуг. Нужно найти счастье, невозможно быть несчастным. Все хотят счастья, наслаждаться все хотят.

00:27:31 Посмотрели, посмотрели, вроде телевизор и так вроде бы счастье. Раз, организм внутри что-то заговорил. Несчастье пришло. Все, в туалет надо идти, потому что давит просто и все. И люди идут в туалет зачем? Счастье найти там. Да. Понаблюдайте просто. Человек сел на унитаз и счастлив. Классно, хорошо, здорово. И так дальше. То есть, этот процесс не останавливается. Пока человек не приведет в баланс эту всю структуру, он так и будет испытывать это мнимое счастье и тут же несчастье. Баланс начинается с двух дисциплин: питание и режим дня. Все. Если человек не прошел это, он не сможет привести в баланс тонкие сферы своего организма и мышления. Пока эта грубая оболочка разбалансирована, невозможно быть счастливым.

Энергия времени

00:28:35 И с чего начинается режим дня? Питание. Нужно делать все во время. Например, есть три периода времени, когда в организме есть огонь пищеварения. И в этот период надо вписаться. Если мы не вписываемся, тогда организм разлагается наш. Например, нет огня пищеварения, человек употребляет пищу – пища обволакивается кислотой в желудке, попадает в кишечник, и так как огня пищеварения нет, то пища просто гниет. Эти процессы гниения на столько интенсивны, так сильно разлагают всю пищу, которую мы съели, что эти токсины гниения очень интенсивно специальными каналами распределяются и отправляются в кровь. Эти токсины гниения в крови засоряют печень. Печень не может до конца вычистить эту кровь. Тогда эти токсины гниения попадают в мозг с кровью. Омывают его. Вот результат нашего мышления на лицо будет у всех.

00:29:33 Например, может быть кто-то замечал такое: вы покушаете плотно утром потом на лекции или там книжку где-нибудь читает и вы так читаете, чтобы не видно было, вы так читаете. Иногда мы думаем “я думаю, я задумываюсь об информации, я медитирую”, а на самом деле это просто идет разложение. То есть, организм не успевает, у него нет огня. Нет огня просто. Поэтому нужно питаться во время. Всегда. Не всегда пища может усваиваться, даже если во время мы её съедим. Например, утром овощи не усваиваются организмом – он будет ждать обеда. Плотные потому что продукты. Зерно утром не усваивается. Оно будет ждать обеда. Плотный очень продукт. В обед Солнце поднимается, в зените, очень сильный огонь пищеварения. Потому что Солнце – основной огонь в нашей Вселенной. Мы- маленькие его частицы, у нас тоже есть этот огонь.

00:30:38 Зерно в обед нужно кушать, оно хорошо усвоится. Если утром, мы будем вот клевать, спать. И на ночь соответственно тоже лучше не наедаться, иначе будет очень тяжело. Вставать будет утром тяжело, мозги не будут работать. Будет мышление заторможенное и так далее. То есть, в баланс приводить эту структуру нужно питанием. Как? Питаться во время. Питаться нужными продуктами, которые будут усваиваться. Тогда организм легко это все усвоит и он сэкономит эту энергию и она поднимется вверх. А иначе, она пойдет вниз.

00:31:10 Кто-то постился в жизни? Поднимите руку, кто день или два. Наверняка, вы замечали, когда вы поститесь, очень легко мыслится, как-то хорошо думается. Свежесть какая-то есть, легкость какая-то есть. Может быть, какие-то моменты есть такие, что немножко силы надо приложить. Охота покушать, но разум говорит “подожди, ты же себе дал обет сегодня поститься, потерпи” И сразу раз, легко становится. Главное пищу не видать, запахов не было. Все. Но на следующий день понаблюдайте, как хорошо себя чувствовать, как вставать рано легко. Если мы постимся день, на следующий день очень легко можно и в четыре и в три встать. Организм разгружается. Потому что у нас из ста процентов энергии в организме, на день которой нам дается утром, сорок пять процентов – это львиная доля энергии уйдет только на пищеварение. Просто прогнать пищу от рта до ануса по всему желудочно – кишечному тракту. Столько энергии просто уходит бесполезно. Просто из-за того, что язык говорит “хочу”

00:32:11 Время. Энергия времени – могущественная энергия, очень сильная. Мы о ней отдельно поговорим. То есть, это не сейчас. Я просто говорю, к чему. Режим дня – это энергия времени. Во время нужно все делать, во время вставать. То есть, утро – это не время для сна. Бог создал так этот мир, что утром надо не спать, утром надо заниматься духовной практикой. Это время духовных практик. Это не время обедов, это не время работы, это не время сна, это не время зачатия детей и так далее. Это не время. Это время для духовной практики, для пробуждения сознания. Потому что в природе преобладает саттва гуна до десяти утра. Сейчас уже наверное до девяти. К десяти уже начинается “ж-ж-ж” беготня такая. В городах особенно.

00:32:58 Уже в восемь в городах начинается вот этот раджас. Энергия раджаса – суеты. Поэтому, пока ещё нет раджаса, рано утром энергия благости – саттва гуна. В это время нужно заниматься духовной практикой. Ум спокоен потому что. Нужно пробуждаться и заниматься. Если мы просыпаем это время, время нас накажет обязательно. Каждого. Неважно, какого мы уровня духовного. Если мы утро просыпаем, придёт время. Как оно нас накажет? Во-первых, мы его догонять будем и не догоним. Да, самые главные вещи пробегут, но когда это осознаем, уже поздно будет. Мы не сможем догнать этого.

00:33:40 Как один буддийский монах говорит, стихом говорит, перевод такой не в рифму. Он говорит “не обижайтесь на меня, когда я с вами разговариваю и плююсь на вас. Просто у меня зубов уже нет, я не могу сдерживать. Не обижайтесь на меня, когда я с вами разговариваю и издаю какие-то звуки – это я уже не могу контролировать это тело, оно без меня все делает. Не обижайтесь на меня, когда я иду к вам с палкой. Я не иду вас бить палкой. Просто я не могу идти без палки, я поддерживаю это тело” Он утрачивает уже свои силы. Это время так наказывает. Время сжимает, забирает все. Самая сильная энергия считается энергия времени. Все заберет: здоровье, молодость, семью, работу, деньги, дом – все заберет. Вообще в своё время только придёт время и все.

00:34:36 Но если мы соблюдаем законы времени, время нас будет награждать: глубокие духовные откровения будем получать. Это время будет давать нам. И тогда уйдет страх. Страха не будет вообще никакого ни перед чем. Мы как души, мы бесстрашные, ничего не боимся. Мы не умираем, не рождаемся. Это время дает, если мы его соблюдаем, оно нам дает такие реализации глубокие очень.

Энергия желания

00:35:01 Теперь, что касается вчерашних двух энергий, которые мы не разобрали. Это основа всех энергий. Это самые главные энергии. Они тоже делятся на две классификации, то есть, первые три энергии. То есть, их по три будет: три и три. Энергия желания есть у нас. Вот мы вчера чакры разбирали, да? Какая основная функция чакр? Они трансформируют космическую энергию и нам дают возможность мыслить определённым образом. Создается некая модель поведения нашей жизни сознанием нашим. Это чакры все делают с умом. Они с умом очень плотно сотрудничают. То есть, ум, он некий такой, знаете, как мэр города этого всего. У него есть офис. Где у него офис? Да, вот здесь, в мозгу. Это его офис на самом деле. Но это не его дом, он не живёт здесь.

00:36:01 Ум живёт вот здесь, в сердце. Прям посередине. Когда мы спать ложимся, он сюда выключает весь офис на сигнализацию ставит его там и здесь он отдыхает вот так. На пранических потоках. Нам сны снятся, потому что он вот так ходит, вибрирует по разным информационным центрам. И все, начинаются нам всякие сновидения. Занимайтесь йогой, также меняйте, вспоминайте вчерашнее, меняйте асаны. Если что садитесь, спинку ровно держите. Дышите. И ум с чакрами очень сильно контактирует. Ум со всем здесь контактирует. Он, говорится, “в каждой клетке находится ум” Все процессы пищеварения, работы печени, почек, селезенки, иммунной системы, эндокринной, кровеносной, нервной; все процессы, которые организме происходят, происходят под контролем ума. Представляете, какой он могущественный?

00:36:59 Нам кажется, что это мы здесь что-то делаем. Мы ничего не делаем здесь. Если мы как души, мы отсутствуем. Мы даже не наблюдаем. Все делается автоматически. Автономный режим включен вот этого организма. И ум создает впечатление такое, “самость” То есть, я – это и есть. Ну, чтоб как-то весело жилось. А то как-то непонятно, как это меня здесь нет, я ничего не делаю? Неинтересно так жить. Надо же, чтоб я как-то был. Это ложное эго так должно включиться и мы думаем, мы что-то делаем. И мы спокойные.

00:37:35 Но на самом деле, мы ничего не делаем как души, если я – душа. Делает все ум. С чувствами, с разумом, с этим телом. Как он это делает? Благодаря энергии желания. Это энергия желания. Ичха на санскрите. Ичха шакти. “Шакти” – энергия. Ичха – это энергия желания. Например, вот мы сидели. Кто-то почувствовал, что нога затекла, да? Мы берем просто и ногу поднимаем. Мы это делали. Или, например, у кого-то где-то что-то зачесалось или поправить волосы или моргнуть. Мы разве прилагаем усилия, чтоб это сделать? Мы же не делаем так: “ надо поднять плечо сначала, потом руку, потом кисть, потом туда завести потом “шик-шик-шик, потом улыбнуться же надо ещё ха-ха” Мы же не думаем ”надо растянуть губы, потом сделать так ха-ха” Мы же не делаем этого ничего.

00:38:52 А как это происходит? Это энергия желания. Она включается. Нам хочется почесать или ногу поменять. Нам просто хочется, это желание. И какая-то сила невидимая за нас это все делает. И так как она пропитана энергией ложного я, то нам кажется, что это я делаю. Вот и все. Вот весь секрет. Эта энергия желания очень могущественная. Секунды нет, когда мы ничего не желаем. Мы всегда что-то желаем. Почему? Потому что эта энергия всегда работает. Всегда мы будем желать. Даже если нам кажется, что я вроде бы ничего не желаю, нет. У нас есть желание жить? И вот это желание жить запускает все процессы в организме. Все работает, чтобы мы жили.

00:39:38 Иногда люди говорят “не хочу жить” Что с этим человеком происходит? Он начинает умирать. Начинает болеть, стареть, загибаться, все в органы начинает выключаться. И человек постепенно, постепенно с ума сходит и потом думает “пойду-ка я лучше повешусь или утоплюсь или застрелюсь” Потому что у него было желание не жить и организм доводит его до этого состояния, чтоб исполнить его желание. Поэтому очень важно правильно формулировать желания – это успех счастливой жизни: научиться правильно формулировать желания, потому что они имеют особенность исполняться.

Энергия мышления

00:40:17 Вторая энергия – энергия мышления. Пробовали не мыслить? Попробуйте. Это невозможно. Все, мы пропитаны этой энергией, мы постоянно мыслим. Постоянно мыслим. Единственное, когда мы не мыслим, когда мы ложимся спать, выключаемся. Как только мы открываем глаза, сразу энергия мышления включается автоматически, мы начинаем мыслить. Иногда такая глупость в голову лезет. Не остановить её никак. Даже не отследить, хочу я это или не хочу. Я просто мыслю и все.

Энергия деятельности

00:40:52 Третья энергия – энергия деятельности, “крийя-шакти” То есть, вторая – это “гьяна-шакти” Гьяна от слова “знание”, ”мышление”. И третья – крийя. Есть, я сто-то увидел, проанализировал энергией мышления, пожелал, а теперь действую. То есть, это энергия деятельности. И давайте понаблюдаем, как наша жизнь протекает в этих трех энергиях: мы мыслим, желаем и действуем. Каждую секунду что-то происходит, какая-то из этих трех энергий постоянно включена. Это наш ресурс тоже. И беда только в том, что эти три энергии разбалансированы: мы мыслим непонятно как, что там происходит у нас, пока мы не занимаемся духовной практикой. Я не говорю это про нас. Это я имею ввиду про средний класс людей, которые не занимаются духовной практикой.

00:41:45 Их мышление неконтролируемое. Оно просто “текет” как река. С желанием потом непонятно что, “что пришло, то и желаю”. То есть, наш выбор желаний ограничен в сфере своего мышления. Например, у таракана “тараканье мышление”. Он в рамках “тараканьего мышления” мыслит, желает и действует. Птица. У нее рамки “птичьи” только. Все. Животное какое-то, собака, кошка. Только в рамках. Понаблюдайте: собака бежит. О чем она думает, как думаете? Ни о чем. То есть, её мышление собачье. Она только думает о том, где хороший запах, потому что её обоняние очень могущественное – самый сильный её орган чувств, обоняние. Она просто бежит по запаху. Но если вы с виду посмотрите, подумаете, “она о серьезном чем-то думает, она куда-то бежит запланировано прям, как будто она выработала стратегию какую-то куда-то” Нет. Она просто бежит по запаху. От одного к другому – это её собачье мышление узкое.

00:43:00 У людей то же самое. В рамках мышления, воспитания вот этого интеллекта человек будет мыслить. Один широко мыслит, другой узко. Третий, вообще, не мыслит. Как собака может только по запахам. Кто занимается духовной практикой, у него зрение раскрывается. Шире начинает мыслить. Очень широко человек мыслит, если духовной практикой занимается, эти три энергии начинают включаться, в баланс входить. И тогда человек чувствует счастье от мышления, от деятельности, от желаний чувствует счастье. Просто надо сбалансировать, надо привести в баланс это все.

00:43:39 Просто привести в баланс эти три энергии, зная, что они есть, очень сложно. Надо знать основу всех энергий. Самые главные энергии есть три отдельные. Сейчас мы их разберем тоже, но вот если мы начнем с них и их в баланс приводить, то говорится “все остальные энергии автоматически будут в баланс приводиться” То есть, эта практика двухсторонняя: мы начинаем с грубого тела – питание, режим дня и с тонкого плана мы балансировать будем вот эти три энергии, про которые я сейчас расскажу. Их одновременно нужно балансировать, чтобы они сошлись, чтоб в баланс пришли все структуры нашего организма. Потому что, если мы только одно будем делать, а второе отпустим, не факт, что мы приведем в порядок все. Обратно стащимся на тот уровень. Примеров масса таких. Когда люди циклятся только на питании и на режиме дня, но не работают с тонкими энергиями, они потом становятся “фанатиками”. Сыроеды, например.

00:44:41 Не все. Если человек не занимается духовной практикой, просто сыроедением, это фанатизм. Эти люди очень черствые, очень строгие, очень такие, знаете “ледяные” Они не улыбаются. Они не шутят. Если шутят, как-то так странные шутки у них какие-то. И улыбки у них пластмассовые, ненастоящие, неискренние. Потому что они в одну крайность только отпустились и все. Работают только над грубой оболочкой. Она хорошо работает, это факт. Но куда она несет человека? Еда, сон, секс. Все. Больше никуда. Это животный уровень: еда, сон, секс – животные то же самое делают.

00:45:22 Эти три энергии основные. То есть, все энергии, которые мы сейчас разбираем, это – энергии Бога. А мы, как Его частицы маленькие божественные, то мы тоже обладаем этими энергиями, только в маленькой степени. Эти три энергии подобно матрице пропитывают всю духовную и материальную среду везде. Все пропитано этими тремя энергиями.

Энергия наслаждения

00:45:47 Первая энергия – это энергия наслаждения. Да, мы всегда хотим наслаждаться. Замечали? Есть такое время, когда мы не хотим наслаждаться? Нет. Всегда. Одно наслаждение закончилось, мы второе ищем наслаждение. Поел, пойду полежу, понаслаждаюсь. Теперь надо заснуть ещё понаслаждаться. Потом проснулся, надо понаслаждаться чем? Пойду опять поем. Теперь на работу. Потом позвонить, с кем-то поговорить, что-то одеть там или где-то искупаться там. Постоянно, постоянно. Почему мы ищем этого наслаждения? От нас просто есть эта энергия, она требует трансформации. Неважно, чем мы будем наслаждаться, хоть просто на воду смотреть, на стакан воды и думаю “классно, хоть вода есть, здорово, такая хорошая вода, вообще. Дай попью” Чтобы продолжить наслаждение.

00:46:40 Постоянно эти энергии включены. Они никогда не выключатся. Они вечные, они духовные энергии, не материальные. Просто мы их в материю превращаем. Почему? Мы соприкасаемся с материальным миром, с материальными желаниями, с материальным мышлением, с материальной деятельностью. И в итоге эта энергия наслаждения превращается как бы в материальное наслаждение. Но она духовная, эта энергия. Это энергия Бога, более того она имеет женскую природу эта энергия. Она находится в сердце у Бога. Это Его внутренняя потенция наслаждения. Он наслаждается этой энергией, женской энергией. Инь - янь, мужская и женская энергии. Эта женская энергия, энергия наслаждения на санскрите звучит как “хара” от слова “хорошо”, корень “хара”. Наслаждаюсь, хорошо мне. Я чувствую, что мне хорошо, значит, я наслаждаюсь. Это противоположно качеству страдания. Поэтому имя Бога – Хара, “тот, кто уносит печали и тревоги” Страдание уносит, дает наслаждение.

Энергия влечения

00:47:42 Вторая энергия самая сильная, самая центральная энергия Бога. Это стержень, вокруг которого все зиждется, все творение божественное и материальное, и духовное. Это как воронка такая энергетическая, посередине стержень. Вот эта энергия центральная – это энергия влечения. Мы постоянно чем-то или кем-то привлекаемся всегда: звуками, формами, запахами, неважно чем, какой именно чувствительностью. Мы постоянно будем вовлекаться в какую-то деятельность всегда. Всегда. Даже если мы просто молчим, чем мы привлеклись сейчас? Соседями? Что-то говорит там, да? Слышно? Попробуйте не слышать. Сложно. Все равно привлекаемся. И ум хочет подвергать анализу, “что они там говорят? Раз здесь молчим, надо же что-то услышать. Не слышу. Надо другим привлечься” Тогда другим привлекаемся.

00:48:38 Формами. Куда-то смотрим. Хотя, мы сто раз уже видели. Сколько раз вы читали “Благость”? Читали же много раз, да? Все равно смотрим и читаем: “Благость” О, Благость! Как будто что-то новое узнали, да? Или в городах когда мы живем, мы выходим на улицу, стоит этот рекламный щит. Сколько раз мы уже читали? Много раз, все разно читаем, хотя знаем, что там написано. Эта энергия влечения очень сильная. Мужчины женщин привлекают, женщины мужчин и так далее. Все в этом мире пропитано энергией влечения. Это самая сладкая энергия. Чем-то привлечься нужно. А потом что сделать? Понаслаждаться. Представляете, замкнутая связь. Я привлекаюсь и наслаждаюсь. Не так, что я привлекся и не буду наслаждаться. Какой смысл привлекаться.

00:49:32 Нет, даже если я не буду наслаждаться, я сначала всё равно привлекусь, а потом пойму, буду наслаждаться или нет. Если мне не нравится, я отвернусь. И когда я буду отворачиваться, я буду наслаждаться, что я отвернулся. Я выдержал. Энергия центральная влечения – тоже энергия Бога. На санскрите этот корень переводится как “тот, кто тянет, притягивает к себе” На санскрите этот корень звучит так “крш” Три буквы: К, Р, Ш. Крш на санскрите “тянет, магнит” Имя Бога Кришна “Всепривлекающий” переводится. Привлекает всех красотой, силой, богатством, знанием, отречением, всем привлекает. Могуществом своим, силой. Это имя Бога такое. Центральное имя считается, стержень.

Энергия радости

00:50:20 И третья энергия. Если мы чем-то привлеклись и потом наслаждаемся, как мы понимаем, что мы наслаждаемся? Что мы испытываем? Мы испытываем радость, счастье какое-то, да? Это энергия радости. Это энергия третья - энергия радости. Мы все хотим радоваться. Неважно, чем мы будем радоваться. Глупостями, не глупостями. Хорошими вещами. У нас есть эта энергия, она заставит нас чему-то радоваться. Вот этот тройной такой синтез очень могущественный. Это секрет духовной практики: сбалансировать вот эти три энергии надо и все. Энергию наслаждения, энергию влечения, энергию радости. Если мы приводим в баланс эти три энергии, все остальные энергии сами придут в баланс. “Это корень”, - потому что, говорится, - дерева: польем корень дерева, все ветки насытятся”.

00:51:12 Если мы балансируем энергию наслаждения, влечения, радости, то мы обязательно будем питаться правильно, наслаждаться пищей будем правильно, привлекаться правильной пищей будем. Мы не будем привлекаться какими-то глупостями, каким-нибудь “чупа-чупсом” там или “кириешками”, правильными вещами будем привлекаться, наслаждаться будем чисто, наконец-то, почувствуем вкус яблока чистого. Не просто его сожрать и выкинуть, так и не поняв, что я делал сейчас, что я ел. Неважно, что я ел. Нет. Надо насладиться этим. Это же энергия наслаждения.

00:51:57 Один человек в храме у нас прожил где-то десять лет. И он был комендантом. И там такая инфраструктура сейчас у нас раскрылась очень расширилась и он просто уже устал. Он уже пожилой и он просто… было понятно, что должна прийти на смену ему молодежь должна прийти, поменять его уже. Потому что своё он уже сделал. И теперь ему нужно уходить в отречение. Возраст такой. Говорится, в пятьдесят лет нужно уйти в отречение. Время для отречения пришло. То есть, в каком плане? Отойти от дел просто и все. Заняться внутренней своей природой.

00:52:32 Я попросил его уехать из храма в тайгу, в лес. Специально там дом взяли для него, чтобы он занимался духовной практикой, погрузился от этих всех дел. И когда он туда приехал, через месяц, когда я приехал туда, он говорит: “не поверишь, я наконец-то, почувствовал и узнал, что такое тишина. Я почувствовал вкус от того, что я слышу, как птицы поют. Я начал различать птиц. Где какая птица поет” И так как это было на краю деревушки, туда деревенские свиньи забегали к нему на территорию. Она открытая ещё пока, не огороженная. Просто в деревне свиньи так бегают. Просто деревенские свиньи.

00:53:26 И он говорит: “я увидел наконец-то, красоту свиней! Они красивые на самом деле” Просто успокоилось потому что все, в баланс начало приходить. Бурундучок начал бегать к нему, он начал бурундучка кормить. И бурундучок не убегает никуда. Почему? Потому что у человека внутри нет желания насильственности какой-то поймать его, шкурку снять с него красивую. Нет. У него любовь внутри. А так как Бог в сердце у всех живых существ, у бурундучка, в том числе, он ему изнутри дает этому бурундучку “иди, не бойся, он тебя не тронет” И он говорит “такая красота! Увидел красоту, наконец-то!”

00:54:01 Почему? Потому что он за эти десять лет сбалансировал эти энергии, он занимался каждый день практикой духовной, которая балансирует эти три энергии влечения, наслаждения, радости. И теперь среда создалась такая. Теперь он это все испытывает. Я, наконец-то, начинаю понимать духовный мир. Я в Священные писания погружаюсь между строк теперь и там вижу это все: вижу проявление Бога там прям. То есть, есть периоды в жизни, которые мы должны использовать. Это тоже энергия времени: пришло время. Пришло время выходить замуж – надо выходить замуж. Время пришло. Не надо от этого ”я не буду замуж выходить, я не буду жениться, я лучше отдохну еще” Нет, пришло время. Надо это делать, потому что потом оно уйдет.

00:54:47 Потом уже насильственно придется жениться или замуж выходить. И уже не будет счастья. Потому что энергии разбалансированы. Пришло время останавливать дела свои. Передавать другим кому-то. Отойти от дел, заниматься духовной практикой, потому что впереди экзамен. Главный экзамен – выход из тела. Это экзамен, это не смерть. Ничего там такого нет страшного. Нужно правильно это сделать. Йоги это делают спокойно. Выходят из тела, смотрят сидит кусок мяса какой-то, костей, слизи и кала, мочи. Это не я. Просто вышел, все. Пошел дальше. Сознание живёт дальше. Мыслит, все нормально. Этому обучиться нужно.

00:55:28 Если мы не обучаемся этому, нас просто выкинут из этого тела. Нас не спросят, почему? Какая сила нас оттуда вытянет? Энергия времени. Скажет “давайте, выходите” – мы говорим “нет, нет, я ещё хочу” – неважно- я беременная, подождите, ещё рано уходить из тела, у меня ребенок вот. Но время не знает этих всех формулировок. Оно говорит “я не знаю, что такое “беременна”, выходи, время пришло” Выходим. Болезненно выходим. Нарушили закон времени где-то, значит. Но, если мы соблюдаем закон времени, оно не придёт к нам в этот момент, когда будет беременность или ещё что-то такое интересное. Выждет.

00:56:10 То есть, с этим нужно разбираться. К этому нужно подходить очень серьезно. Неважно, в каких мы традициях находимся, время вне традиций. Оно не христианское, не мусульманское, не кришнаитское, не буддистское, не нудиское какое-то. Оно просто время. Энергия радости - чья это энергия, какой традиции? Энергия наслаждения? Энергия влечения, энергия желания, мышления? Печень, чья она? Киргизская? Нет, она просто печень.

00:56:42 Человек разумный должен изучать Священные писания через призму науки. Не через призму религии. Научно нужно это изучить. Это потом придёт к каждому понимание, какой практикой духовной он будет заниматься. Но есть универсальные вещи для всех. Вот их нужно во главу своей жизни поставить. А все остальное потом придет, оно приложится. Человек разберется уже, чем заниматься потом, какой практикой заниматься, как питаться, как замуж выходить, как жениться, как детей зачинать, как работу организовать, деятельность какую-то разворачивать. Это потом придет, когда в баланс придут эти все энергии.

00:57:21 Но, когда они разбалансированы, большой риск просто сделать не то, что нужно. Давайте, время на вопросы оставим немножко чуть-чуть. Или ещё что-то поделаем? Потому что вопросы могут потом уйти после йоги. Ответы придут во время медитации к кому-то. Серьезно, так вот работает эта энергия. Сурья намаскар, мы не вместимся здесь все. Здесь будет очень тесно. Вы просто не выдержите этого. Воспевание? Есть разновидность мудр. Разновидность есть всегда. Здесь разные энергии текут у нас в пальцах. Здесь вся планетная система у нас. Хороший астролог, если он грамотный, квалифицированный астролог, ему не надо карту открывать астрологическую. Он у вас может вообще ничего не спрашивать. Когда вы родились, под каким знаком, в каком городе, время. Он не будет спрашивать, он просто посмотрит на вашу руку и все увидит здесь. Все планетные системы здесь, вся структура кармы здесь, судьба она здесь вся.

00:58:45 И когда мы соединяем разными мудрами, то мы на самом деле запускаем механизм разных энергий. Мы стимулируем их просто и все. Надо изучить просто это. Можно в интернете набрать. Я не изучал глубоко мудры. Но саму идею: разные энергии гуляют у нас здесь. Разные. Вот эта энергия мышления гьяна-мудра называется. Гьяна – это знание или мышление. То есть, когда вы держите так, все ваше мышление успокаивается, в баланс приходит. Балансируется все у вас. Тогда ум никуда не скачет. Там для медитации другую надо, для глубоких медитаций. Другую надо мудру держать. Разные – разные мудры есть. Можно изучить это все просто.

00:59:31 Но сама идея, почему разность, потому что разный эффект будет. Разные энергии потому что. Разные энергии планет будут соединяться. Например, Олег Геннадьевич лечит камнями. Сюда подбирает. На что он ориентируется? На планеты. Сразу включает видение, “так, какая планета? Какая у него астрология?” Потом берет камень по планете прям. А потому же болезнь выявляется, он понимает, какая болезнь есть. Это все соединяет и через эти энергии пытается сбалансировать энергии. И болезнь уходит потом. Причина заболевания – это разбалансировка просто и все. Надо сбалансировать энергии счастья. Камни источают энергию счастья. Источают энергию счастья.

01:00:16 Те, кто занимался практиками медитативными безличными, типа нирваны что-то в следующей жизни уходит в нирвану. Потом там заканчивается время, опять возвращаются на Землю души эти и получают тела камней. Одна из форм жизни – камни, минералы. Душа находится в камнях и источает энергию счастья. Потому что в нирване счастье все испытывают. Но безличное. Поэтому камень безличный. Камень просто и все. Кто-то ещё руку поднял?

01:00:51 [вопрос из зала]
- Зашлакованность сильно тела значит, еще. Слабость, сонливость – это все идут процессы просто очистительные. Организму нет ресурса этим всем заниматься, поэтому он на сколько может это делает. Создавайте условия, то есть, должны быть в тепле, не в холоде. Да, потому что нет огня. Нужно тепло создавать. Не мыться в холодной воде, вообще. Минимум омовения. Теплая атмосфера должна быть. Воды можно побольше пить. Это тоже пост. Водой. Потому что вы женщина. Женщинам нельзя на сухую поститься. Это рискованно очень. Можно недолго до обеда, например. Потом нужно пить. Пусть пьется. Ничего, это тоже пост. Это нормально, просто идет процесс.

01:01:45 Головокружение почему? Почему голова кружится? Организм выделяет в это время адреналин. Идет легкое головокружение. Грязь ментальная выходит просто. И она когда выходит, кружится голова. Это нормально, главное чтоб не перегибайте палку. Хочу много кармы выгнать из себя – пусть голова просто кружится. Нет, нет, нет. Не рискуйте так. Например, все скручивающие асаны если вы будете делать, давайте сделаем сейчас. Ногу правую вытяните вперед, а эту через бедро. Противоположную руку поднимите к той ноге, которая стоит. Стоит левая – поднимите правую. Немножко наклонитесь в эту сторону и вперёд подайте корпус и вот этим плечом попробуйте вот так опереться как рычаг создайте такой, чтоб рычаг был у вас хороший прям.

01:02:43 Спинку выпрямите. Плечо это назад подайте немножко, а эту руку вперёд вот так вытяните. И за что-то зацепитесь: за ногу, за штанину, за что-нибудь, чтобы рычаг создался у вас. Эту руку назад поставьте. Если вы сможете её просто за спину и при этом вы нормально себя чувствуете. Теперь ещё голову назад. Еще и зрение назад поверните. Туда посмотрите, в самую крайнюю точку. Наоборот туда. Голову назад. Не вперед, назад. Дышите, ищите, где вам больно. В позвоночнике больно, в будрах, где? В плечах? Ищите, где зашлакованы. Главное, чтоб рычаг создался.

01:03:28 И теперь, если вы сейчас резко выйдете с асаны, не выходите только. То у вас очень сильно голова закружится. Большой пласт грязи может выйти. Потому что адреналин очень сильно выделяется, когда человек скручивающиеся асаны делает. Поэтому с этих асан нужно выходить с закрытыми глазами. Закрывайте глаза и мягко-мягко, аккуратно выходите с асаны.

01:03:48 Теперь симметрично нужно сделать то же самое в другую сторону. Ногу через бедро. Кто легко вот так сделает, спокойно вот так вот сядет, эту ногу можно сжать. Та же самая асана может быть. Сюда, эту руку за спину, поверните голову. Кто легко это сделал, можете вот сюда руку просунуть под коленку. И рукой сцепиться здесь. Оттуда. Все правильно, только вот туда. И так же выходите с закрытыми глазами, чтоб голова не закружилась сильно.

01:04:42 Вопрос у вас?[вопрос из зала]
-Нет, они все духовные энергии. То есть, духовность – это основа. Это знаете, как стержень. Материя просто нанизывается на духовность. Энергия желания тоже духовная, но только мы её превращаем в материальное желание. То есть, то, что связано со мной, “я”, “мое” и “мне” – всё это материя уже. Эта энергия желания становится материальной. А если я делаю для кого-то, для людей, для близких, для сына, для дочки, для мужа, для жены, соседа, для Бога, для Святого, для Гуру, то тогда эта же энергия сама желания превращается в духовную. Почему? Потому что духовность, это, в первую очередь, любовь. А любовь – это что? Бескорыстие. Бескорыстие – это вот противоположное качество “я” и “мое” Корысть.

01:05:44 Если мы на кого-то направляем энергию желания, она становится духовной. Постепенно превращаться будет. Но если я вроде бы как бы для кого-то и сам наслаждаюсь этим, то тогда она всё равно материальная. Я для кого-то и взамен ничего. Дорогая, вот тебе букет роз, прими, пожалуйста. А в замен ничего не возьму. Не так, что возьми розы, а вечером пообщаемся, поговорим о чем-нибудь, о том – о сем. Это уже не любовь, это уже эксплуатация называется. Корысть потому что. Я на себе сконцентрирован. Такое различие может быть.

01:06:40 [вопрос из зала]
- То есть, в чем вопрос? В чем разница? Как балансировать их? Во-первых, нужно знание получить. Как правильно желать. То есть, желания должны основываться на моем духовном росте. Не на моем чувственном наслаждении, я наслаждаюсь просто. Нет, а например, если я питаюсь, как я в баланс привожу питание? Эта пища должна быть чистой, одухотворенной, там не должно быть насилия энергии, там не должно быть трупного яда. Иначе, этот трупный яд попадет в кровь, омоет мозг и соответственно, наше мышление будет трупным. Этот трупный яд никуда не денешь. Не вываришь, не выжаришь, не выпаришь. Он всё равно останется в пище. И вы через призму знаний понимая это, убираете из своего рациона мертвую пищу, интоксикацию, алкоголь, наркотики, табак, кофеин, всё это убираете. Это разум. Вы так балансируете эту энергию.

01:07:41 Вы желаете. Я желаю питаться здоровой пищей. Эта энергия в баланс приходит, значит, желания. Я желаю рано вставать. Я желаю омываться после того, как я просыпаюсь. Я желаю. Сильное желание должно быть. Многие знают, зачем рано вставать, многие знают, что курить вредно, согласны же? Любой алкоголик знает, что и пить вредно. И наркоман знает, что наркотики вредны. Это не вопрос воли. Это слабый разум просто. Разума просто нет, он слабый. Это болезни разума – алкоголь, наркотики, блуд, измена – это болезнь разума, если разум слабый.

01:08:24 Как его укрепить, вопрос теперь, да? Как правильно вот это все сбалансировать? Нужен разум сильный. Разум, сила разума кроется только в двух источниках. Во-первых, это у Бога есть, но мы не можем на прямую сейчас с Богом. У нас пока ещё нет опыта такого. Попробуйте на прямую сейчас зайти в кабинет Путина. Сможете? Это сложно. Препятствий море будет. Нас не пустят туда. А Бог – это даже не Президент, представляете? Как вот напрямую туда? Никак. Поэтому есть представители Президента, например, да? Мы к ним сначала идем, к секретарям разным, и так далее.

01:09:04 Так же здесь. Есть представители Бога, которые обладают таким же могуществом. Разум есть у разумных людей. Это Учителя духовные, Наставники духовные, те, ко уже занимаются духовной практикой, те, кто изучают Писания священные. Потому что разум оттуда идет. Разум в знании. Он должен подкрепиться ещё силой. Поэтому, когда мы принимаем какую-то духовную практику, мы должны обязательно заручиться каким-то Наставником, который нам даст эту силу.

01:09:34 Например, если у мужчины нет девушки в жизни, он не будет энтузиастичным, у него не будет вдохновения жить как-то ярко. Так, шапка – валка, апатия какая-то, пассивность какая-то будет. А для кого, зачем? Но стоит какому-то парню в своё сердце пустить женскую энергию, подружку какую-нибудь, познакомиться с кем-нибудь, такое начнется потом! То есть, сила придёт от кого-то. Если я для кого-то делаю, появятся силы. Если девушка парню скажет “слушай, давай в четыре утра встретимся в аэропорту где-нибудь?” Он даже не спросит, зачем так рано. Он скажет “конечно, давай!”

01:10:30 Но если этому парню сказать “приезжайте в аэропорт в четыре утра”, он скажет “а зачем?” – Ну, посмотришь, как самолеты взлетают, садятся. Он не поедет. Зачем? Нет личности потому что. То есть, силу дает какая-то личность. Вдохновение. Это энергия вдохновения. Вдох силы. Поэтому сила у Наставников. Для кого я буду это делать? Для духовного Учителя. Если есть отношения с Гуру, с Учителем, с Наставником, вы обязательно будете следовать всему. Обязательно будете питаться правильно и Бог даст разум. [Дадами буддхи] Он говорит в Бхагавад –Гите. То, кто идет ко мне, Я его наделяю разумом. Дадами – даю то есть, на санскрите – “дадами” – это “дам” Санскрит очень схож с русским языком. Буддхи – это разум. Будда, то есть, просветление в разуме оно происходит. Бог даст разум вам.

01:11:20 Как действовать, как питаться, как режим дня. Он все вам подстроит под вас прям будет делать. Главное сильное желание удовлетворить Бога, удовлетворить Гуру, удовлетворить Наставника. Все остальное создастся само. Это незаметно происходит. Мистический процесс, как это, вообще? Я, например, опоздал на самолет. Не то чтобы я опоздал, я пришел во время, но билеты уже распродали и эта женщина, которая пропечатывала билеты, места, она что-то… и она мне тоже что-то напечатала и сказала “все нормально” Посадочный талон. Я прошел все эти проверки и уже надо в самолёт идти, она бежит догоняет меня по пути к автобусу. Говорит ”подождите, молодой человек, я ошибку совершила. Мест уже нет, я вам что-то штампанула просто и что-то… простите меня, нет мест”

01:12:09 Я говорю ”подождите, как нет мест? Я давно забронировал место. Две недели назад я забронировал посадку в этот самолет. Вам только нужно было дать мне место” Она “ну, вот такая накладка получилась” Я так понял, что кто-то из близких решил улететь и меня как-то раз так и… А я не мог не улететь. Потому что меня ждут в городе программу организовали лекции, семинар, тренинги всякие. Я думаю “это нереально, как это я не полечу?! Меня там ждут. Сегодня вечером программа” Это я себе говорю, ей не говорю.

01:12:48 Я сразу раз, в медитацию. Господу в сердце говорю “Господь, Ты все можешь, Ты Всемогущ. Ты можешь одним движением бровей создать миллионы таких самолетов” Это молитва на самом деле. Нигде не описанная, она в сердце. Мы прославляем Бога. Ему нравится, когда мы Его прославляем. Нам нравится, когда нас прославляют, да? Богу тоже нравится. Он сразу “хо-хо-хо, конечно, могу!” Я говорю “Господь, так в чем проблема? Помоги, пожалуйста! Это не для меня, для людей” Этот же Бог находится у этой сотрудницы в сердце. Тот же самый Бог. Он ей изнутри говорит ”ну-ка, надо место одно найти где-нибудь”

01:13:40 И она сразу раз, такая”Ну, подождите, сейчас я что-нибудь придумаю” И в самолёт “прум”, забежала, все уже сидят, я стою на улице. Она что-то “жжжж” и выходит, говорит “я не знаю, что произошло, в общем, как-то не знаю, в общем, одно место есть” Видать, кто-то не пришел, может быть, одно место появилось. Я говорю “хорошо, можно проходить?” – Да, проходите. И меня посадили в бизнес-класс. Одно место почему-то там появилось, больше нигде. У меня чемоданчик просто интересный есть. Там Господь, которому я поклоняюсь, Божество. И Он не любит ездить во всяких таких местах. Ему нужны бизнес – классы.

01:14:23 Один раз Он летел прям в кабине пилота. Решил так развеяться просто. Что там сидеть со всеми. По-царски, это же Бог. Решил прокатиться прям за рулем. Да. Это будет происходить с нами, если мы будем балансировать энергии, Бог будет играть с нами. Он любит играть. Он больше ничем не занимается. Ему нравится играть. У Бога у каждого снами индивидуальные отношения. У Него нет одинаковых отношений. Он разнообразия хочет.

01:14:58 Представляете, у вас двое детей одинаковых. Все одинаково делают. Неинтересно же будет, да? Так же и Бог. Он с каждым хочет индивидуальных отношений. Он хочет какого-то разнообразия. И Он жаждет этих отношений. Он хочет их. И у нас есть право такое вступать с Ним во взаимоотношения. Это и есть йога. Отношения с Богом – это и есть высшая йога. В этом мире может чудеса творить просто, чудеса.

01:15:36 И так наш ум будет петляться постоянно. Мы будем постоянно думать о Боге. Самое главное наставление в Бхагавад-гите в книге йоги какое? Многие читали Бхагавад – Гиту. Какое самое главное. Оно пропитывает всю как красной нитью вся Бхагавад – гита прописана наставлением одним. “Всегда думай обо Мне”, да? Это самое главное. Он говорит “всегда помни обо Мне” Помни. Память – это ум. Думай – мышление это тоже ум. Делай все для Меня. Поклоняйся Мне. Дружи со Мной. Думай обо Мне. Пищу предлагай Мне. То есть, запетляй свой ум на Мне. “Я же твой самый лучший друг”, - Он говорит

01:16:15 ”И так ты придешь ко Мне”,- Он говорит. Не бойся ничего. Я тебя избавлю от всех последствий твоих грехов. Аннулирую в одну секунду. Просто думай обо Мне и все. Как парень думает о девушке, как муж о жене думает, жена о муже. Постоянно же думают они, да, друг о друге. Это медитация тоже. Это же отношения, это тоже йога. Она не такая. На ежиков больше похоже. Тем не менее, это мышление в уме связывает людей. Так Он говорит “думай обо Мне” Занимайся деятельностью в этом мире, выполняй обязанности. Жена, муж, дети, работа, всё это делай, все нормально. Но думай обо Мне. И так ты придешь ко Мне.

01:16:57 И когда мы начинаем о Нем думать, Он Сам приходит, начинает участвовать с нами. Все подстраивает. Все устраивает. Всё, что хотите. Интересная жизнь. Когда есть цель в жизни. Когда есть личность какая-то, но когда что-то будет безлично, Бог какая-то… тогда ничего не поменяется в жизни нашей. Она такая серая пролетит быстро. Так и не поймем, что мы здесь делали в этом мире. Жизнь должна быть насыщенной. Если мы не испытаем счастье в этой жизни, мы вернемся обратно в это тело. Получим опять рождение какое-то. Опять будем работать, стараться удовлетворять себя, болеть, стареть, опять умирать придется.

01:17:41 Но если Бог в центре есть, тогда эта жизнь будет яркой. Мы уже не получим рождение. Оно не нужно просто. Мы в своё естественное состояние войдем. А как балансировать вот эти главные три энергии, это самый главный секрет духовной жизни. Как сбалансировать главные три энергии – основы всех энергий. Этот метод, с одной стороны, не дешевый, он секретный был. Потому что людям он не давался. “Не мечите бисер”? – Иисус говорил. Не надо, люди не готовы еще. Есть желания материальные.

01:18:13 Если человек начинает балансировать эти энергии, материальные желания сгорают просто. Их нет уже. Если человек не готов, это дискомфорт будет. Поэтому созреть нужно. Пожелать самому “я хочу быть счастливым” И тогда начинается этот процесс балансировки этих энергий. И когда он запускается, вам уже без разницы. Будет счастье материальное, не будет, вы уже счастливый внутри. Вам неважно какое блюдо: золотой разнос или стеклянный разнос. Что там картошка жареная, что там картошка жареная. Как думаете, вкус поменяется? Когда мы будем кушать, с какого разноса. Нет. Без разницы, на какой машине вы будете ехать, какой дом, квартира.

01:18:55 Тем более, если вы Бога туда приглашаете, имейте ввиду, ваша квартира в дворец превратится. Вы сами даже не заметите, как это, вообще, происходит. Это Бог вошел. Вы Его привели в сердце своем привели, сказали “Господь, эта квартира для Тебя, не для меня. Я Тебе покупаю её, потому что Ты в моем сердце. Это для Тебя все. Я Тебе лучшее место отведу в квартире, алтарик прям в зале в центре маленький сделаю. Тебя там изображение поставлю. Это для тебя все” Ему знаете, как это понравится? Он из вашей квартиры дворец сделает потом.

01:19:29 А вы в нём просто живете в этом дворце. Он ваш, конечно же, все будут понимать, что это ваш дом, но вы то будете знать, Чей это дом. И пища для Него, и одежда для Него. Покупаете себе куртку джинсовую, принесите домой сначала её, не одевайте её сразу. Для Бога. Господь, я Тебе куртку подарить хочу джинсовую. Ну-ка, примерь. Положите на алтарь. Имейте ввиду, Он будет мерить. Если у вас будет духовное видение, вы увидите: Он возьмет её и оденет. “Классно!”, - скажет. Прям для Меня будто. Снимет её, хорошо, теперь вы её берете, она у вас уже одухотворенная, эта куртка – её Бог носил. Все вы её будете надевать, будете чувствовать энергию, в баланс энергия будет приходить, вы будете чувствовать это. Вы уже носите как просто, как подарок от Бога для вас.

01:20:25 Он говорит “предложи Мене просто листок, цветок, немножко воды, но с любовью – Я это приму”Не нужно думать, что Богу эта джинсовая куртка нужна. Она Ему зачем нужна? У Него этих курток… Они Ему не нужны вообще. Но Ему любовь наша нужна – вот что Ему нужно. Отношения нужны. Когда маленький ребенок подходит к маме, говорит “мама, опробуй вот эту вещь вишенку или конфетку, она такая вкусная!” А мама и так знает, что она вкусная, она сама покупала эту конфету. Но мама берет эту конфетку “да!” – Мама, попробуй! И мама пробует. Ребенок смотрит. Ну, как, мама?- Да, вкусная! Это любовь. Маме не нужна эта конфета, отношения нужны, вот что. Так же и Богу.

01:21:09 Он хочет, чтоб мы были счастливые. Вот все. Он хочет этого больше чем мы даже. Поэтому Он говорит “что бы ты ни делал, чем бы ты ни занимался…” В Бхагавад-гите Он говорит “что бы ты ни делал, чем бы ты ни занимался, какие бы ты аскезы, тапасии ни совершал, делай это все как подношение Мне. Как для Меня как будто делай. Тогда ты не осквернишься. Тогда ты кармой тяжелой не обогатишься, чистым останешься, хотя то же самое будешь делать, так же наслаждаться будешь всем, но не осквернишься. А если нет Меня…”, - Он дальше говорит - , если человек ест пищу, например, не предложенную Мне“, - Он говорит,- он ест один лишь грех“ Потому что в пище грех есть, карма есть тяжелая в любой пище, кроме молока.

01:21:55 В любой пище кроме молочных продуктов в любой пище есть карма, тяжелая при чем. А Он говорит “предлагай просто Мне, Я буду карму убирать” Тот же самый продукт уже чистый будет, кушай, пожалуйста. Он просто смотрит на него и все. Он просто смотрит и пища одухотворяется. Его взгляд духовный. Мы даже можем это не видеть сначала, мы верим, что Он смотрит. Он смотрит и освящает пищу своим взглядом.

01:22:21 Вчера сидели. Сергей, кто проводит у вас расстановки? Мы сидели обедали. Очень интересно, когда с близкими друзьями о каких-то сокровенных духовных вещах говоришь. Это не со всеми можно говорить, потому что немногие понимают, но когда есть друг, который понимает, в это время Бог Сам садится рядом. Иисус говорит, да? Где трое обо мне говорят, Я там нахожусь. Когда идет диалог, Он рядом садится, Ему интересно, о чем говорят. О Нем же говорят.

01:22:58 И вот мы сидели и думали, говорит “ты можешь себе представить, как Радхарани готовит?” Радхарани – это супруга Кришны. Это Его возлюбленная, даже не супруга, Она Возлюбленная Его. Я говорю “я не могу представить, это же идеальная женская энергия, Она идеально готовит с идеальной любовью с божественной. Это же Богиня. Как я могу представить? Я не могу представить” А как тогда понять, Бог говорит ”готовь для Меня, Я буду кушать” А в то же самое время в Писаниях говорится, что Он ест только то, что готовит Радхарани. Больше Он ничего не ест. Ну, и мама Яшода, которая Его держала. Он только вот от них берет пищу, больше никак. Остального не ест. Как это понять?

01:23:57 Он говорит “когда мы готовим для Бога, Он приходит? Смотрит ”что там приготовили?” И даже вот этот взгляд, который смотрит на эту пищу, одухотворяет ее” Он принимает её взглядом, потому что Бог может кушать любой частью тела, говорится. Это мы только можем ртом кушать. Но есть формы жизни, которые не ртом кушают. Например, деревья. Они ногами кушают. И так даже. Много чего есть в этом мире интересного. Бог может любой частью тела вкушать. И говорится ”Он просто смотрит и уже вкушает” Приходит “ну, что ты опять приготовил эту картошку жареную, вообще!” И Он уже одухотворяет пищу.

01:24:37 Может подойти так ногой поковырять в тарелке. “Приготовил Мне что-то там такое” Представляете, какой теперь пища становится духовной? - Тогда да, я теперь понял, почему Он только от Радхарани принимает. Хотя есть исключения: если человек с любовью искренне готовит для Него, Он не выдерживает Сам ест. Например, Господь Чайтанья, который пятьсот лет назад приходил, Он ещё маленьким тогда был, когда рос только, ему может быть лет пять – семь было, и в дом к этим родителям, где Он жил маленький, пришел Святой один.

01:25:19 И долг домохозяев Святых людей просить, чтоб они хоть немножко что-то приготовили для Господа. Потому что их сознание чистое. И для домохозяев это очень благоприятно. Они его попросили, он приготовил там, купили ему все. Он часа полтора – два готовил, все приготовил, пир небольшой. Поставил на алтарь, начал предлагать. Молиться то есть, колокольчик взял, начал звонить, читать мантры специальные благоприятные, чтоб призвать Бога.

01:25:45 И как только начал звонить, заходит к ним мальчик. И с алтаря все снимает, съедает. На самом деле это нарушение этикета. Это просто безнравственно. Невоспитанность какая-то. И этот Святой, он думал “что такое?! Ребенок какой-то зашел и помешал ритуалу этому” И он пошел родителей отругал “как вы воспитываете детей! Я предлагаю пищу, он приходит, с алтаря прям снимает, ест” Родители отругали, в общем, родители не знали, что это Бог. Он так входит очень грамотно. Думали ребенок и ругают его. Взяли ему там по попе нахлопали, в общем, закрыли его в комнату наказали. Святому говорят “простите, пожалуйста! Так получилось. Можете ещё раз приготовить?”Он говорит “ну, как опять два часа эти готовить?” – Ну, пожалуйста, - они его уговорили. Потому что эта пища уже все.

01:26:41 Если кто-то с алтаря снимает пищу или раньше пробует чем Богу предложена. Если вы готовите, не пробуйте пищу. Первый должен Бог попробовать. А мы потом за Ним. Он подумал, что ребенок, взял всю пищу оскверненную, убирайте. Начал новую пищу готовить. Устал к вечеру, в общем, приготовил. Опять на алтарь, опять колокольчик, Нимай в окошко залазит. Не в дверь, в окошко залез, к алтарю подходит, с алтаря стягивает, начинает. И Святой просто, вообще, в таком гневе “Все, ухожу от вас! Не удовлетворили вы меня” А это очень плохо, если Святой неудовлетворенным уйдет из дома. Даже гость если уйдет неудовлетворенным, плохо будет уже. И родители просто в стопы бросились, вымолили ” пожалуйста, ещё раз приготовьте, пожалуйста! Не проклинайте нас! Мы его сейчас закроем ” Они запечатали этого Нимая в комнату другую, со всех сторон окна – двери, все его там.

01:27:37 Ну и еле-еле уговорили этого Святого. Он приготовил ночью. Три часа ночи. Все спят. Он на алтарь ставит тихонечко в колокольчик [Намо Ом Вишну Падая…]Нимай сквозь стену проходит, это же Бог. Подходит к алтарю и начинает все снимать, съедает. Святой это увидел, сказал “Нет!” Нимай поворачивается к нему и говорит “а что ты гневаешься? Ты кому предлагаешь пищу?” – Богу – Так Я и есть Бог. Я Сам пришел, Я хочу попробовать твою пищу, она пропитана любовью. Я её пробую.

01:28:21 И в это время, когда Он показал Свою божественную форму этот Святой, у него волосы дыбом встали от счастья. Он сразу упал, начал молиться. И Господь говорит “нет, все нормально, только никому не говори. Еще никто не знает, что Я пришел в этот мир. Придет время, люди узнают. Пока Я просто вот здесь ребенок. Но так как ты с любовью это делал, я тебе раньше времени Себя открыл. Я принимал твою пищу, ты просто этого не понимал. Поэтому, дай мне обет, что ты никому об этом не расскажешь. Иди, это твоя последняя жизнь, ты потом придешь ко Мне в духовный мир”

01:28:51 И Святой всё это сделал, он обрадовался, он получил посвящение, просветление, освобождение сразу. И Нимай дальше начал жить как ребенок просто. Потом Он подрастет, откроет школу, будет давать образование детям, взрослым, будет мудрецов разных там разбивать, философов, которые очень гордились. Маленький будет разбивать, это описывается в Ведах, в историях, что происходило на самом деле пятьсот лет назад в архивах описывается жизнь Господа Чайтаньи. Да, это Сам Бог приходил, Он дал нам эту практику баланса этих трех энергий. До этого никто не знал. Это секретно было. А Он пришел, сказал “Всем раздаем! Сейчас в эту эпоху деградации все должны взять этот метод, неважно в каких традициях. Весь мир, - Он говорит, - затоплю любовью! Весь мир будет петь и танцевать!” Святые имена. Вот мы сейчас этим занимаемся потихоньку. Приводим в баланс планету, она очень нуждается в этом сильно. Наша планета разбалансирована. У Бога на нас надежды большие на всех на людей, на чистых, кто сможет это делать.

01:29:57 Он Сам приходит в это время. Мы в Гималаи когда едем с харинама – туром, Господь с нами идет там. Кто-то видит, кто-то не видит, кто-то чувствует. Везде, представляете, сезон дождей летом, везде все топит водами наводнений, а там где едем, ничего нет. Ни жарко, ни холодно, тепло, дождей нет. Господь регулирует даже погоду. Все это есть. Это не сказки. Похож я на сумасшедшего? А Учитель мой похож на сумасшедшего? Н вот, дает лекции здесь. Приехал – удача великая, что мы вообще видим Святого человека. А он не показывает это все, он очень скромный. Но он очень могущественный. Это тема отдельная, как к Учителю прийти. У нас будет тема “Учитель - Ученик”

01:30:50 Мы её начнем. Она у нас я думаю, что продлится, может быть даже дня два. Это очень интересный путь, когда мы постигаем отношения ученика и Учителя. Он очень интересный. Представляете, самое лучшее знакомство в вашей жизни происходит? Нам же нравится знакомиться, да? С людьми. Особенно с близкими, кто будет наш близкий друг потом или подруга. Муж или жена. Вот этот процесс ожидания, что мы скоро будем очень близкими, он очень сладкий. Представляете, духовный Учитель перекрывает это все. Это кладезь счастья, любви. Потому что это – представитель Бога.

01:31:25 Говорится, Бог говорит Сам об этом в Писаниях, Он говорит “Если ты хочешь, чтоб Я пришел в твою жизнь, Я сначала приду к тебе как Гуру” То есть, это Он приходит. Он принимает форму Учителя духовного, приходит. “Если ты хочешь восстановить йогу, - Он говорит, - найди такого Учителя, который уже постиг эту йогу со Мной и служи ему, стань его учеником” [тад виддхи пранипатена парипрашнена севайа] Это 34 стих в Бхагавад – гите, в 4-ой главе. Если ты хочешь понять истину, найди духовного Учителя, предайся ему, служи ему. Ибо он тебе даст знание, потому что они уже узрели истину. Предайся. Это один стих всего на всю Бхагавад – гиту, который определяет положение ученика и Учителя. Там комментарий дается ещё к этому.

01:32:13 Зачем? Просто подойдите, да, просто подойдите. Он уже все знает про вас. Не пытайтесь что-то скрыть. Как же ему сказать, вопрос задать, может быть так, может, нет, не задам. Зачем об этом думать, он уже знает ваши все вопросы. Но он не будет ждать, “давай говори”. Нет, он будет ждать пока вы сами скажете. Как бы вы ни сказали, он не будет смотреть на внешнюю форму нашего вопроса. Он суть увидит. Даже если вы несовершенно зададите вопрос, не получится. Интеллекта не хватает, но он суть увидит. И он вам ответит двумя фразами может. Может не отвечать. Может посмотреть просто на вас и вы все поймете. Он в сердце вкладывает знание.

01:32:55 ”Тот, кто вложил в моё сердце трансцендентное знание, я поклоняюсь такому Учителю”, говорится. Он в сердце вкладывает это все. Особенно в момент посвящения, когда инициацию Гуру дает ученику. Прям в сердце вкладывает трансцендентное знание. Это знание сжигает большой пласт кармы сразу же. За одно мгновение. Вы чувствуете, что “ничего себе! Как это вообще?!” Это мистический, трансцендентный духовный процесс йоги – восстановление отношений. Он одним взглядом может все. Все поймете в одном взгляде. Я один раз такое там отчудил. Только начинал просто и мне надо было одну мантру проговорить громко и там человек двести сидело учеников разных других, не только его. Гуру других разных. И так как меня старшим назначили, спросили ”кто старший ученик? Есть кто-то старший из учеников?”

01:33:42 И все показали “вот он” Мне сказали “вам нужно будет мантру одну прочитать в какой-то момент, чтоб все повторили её тоже” Я сидел и гордился, думал “О, классно, я старший, я самый старший, вообще-то, если что имейте ввиду” Да, я сидел минут тридцать в этом состоянии оскверненном. Гордился, что я старший ученик. Я монах, отреченный, брахман. И Гуру это видел. Он тоже там был. Он сразу урок. Он очень любит учеников. Если он видит, что ученик где-то, заносит его, надо спасти его, чтобы далеко не занесло.

01:34:20 И он сразу “так, надо его научить сейчас, чтобы не гордился этим всем” Мне говорят “ну что там, давай уже!” – Что давай? – Мы же ждем! Мы же сказали тебе, что надо. А я замечтался, что я старший и забыл про сам этот ритуал. Я говорю “да, да, так, какую же мантру надо повторять?! Забыл!” Ту мантру, которую я по десять раз в день повторяю просто, я её в этот момент забыл просто. Я попытался там “Оооом…” И все на меня смотрят так и начинают подсказывать со всех сторон. Я сижу думаю “ничего себе, Старший ученик! Откуда это взялось, как я забыл, я не мог забыть!” Я сижу и критикую себя уже “как я мог забыть?!” Но это Гуру все устроил. Закрыл память просто и все. У меня же с ним связь есть, йога есть. Мне так стыдно было, я так посмотрел на духовного Учителя, он сидел так. И я все понял просто. Одного взгляда, не надо слов никаких, все понятно. И сразу вернулась память. Сразу же.

01:35:42 Как только мы принимаем своё положение это поражение, что “кто я здесь такой? Какой я старший, я просто микроб” Вот это смирение сразу пленяет любого. И Гуру сразу понял, сразу раз, мне память дал. Я эту мантру повторил. Потом мы ехали в машине, говорю “Гуру Махарадж, я негодяй такой, сидел, гордился”А он говорит “а чем ты гордился? Что ты мантру наизусть знаешь?” Нет, Гуру Махарадж, я другим гордился. Что я старший какой-то там, страшный какой-то там или какой-то, не знаю.

01:36:23 Это сладкие отношения, боли нет. В это время нет боли. Это переживание даже легкого позора счастье такое дает. Вера в Гуру усиливается, вера в Бога усиливается. Самые сладкие отношения считаются. Ценность, говорится,” если человек проживёт жизнь, так и не найдет Гуру, Учителя, это жизнь впустую прожитая. Ноль. Зеро. Шунья. Ноль” Поставить цель такую надо – найти Учителя. Нам жизнь для этого дана, чтоб пробудиться ото сна этого с помощью Гуру.

01:37:02 Ну, что? Останавливаемся? Время скорее всего. Нет еще? До скольки у нас? Восемь десять?[вопрос из зала]
-Мантра, ман – это ум, мантра, тра – это петля, то, что петляет его. Не то, что зацикливает, а то, что ловит его, сковывает. В санскрите термины много значений имеют. В голове должна звучать всегда мантра. Он тогда будет с вами. Сначала он будет куда-то улетать, но вы его петляйте, петляйте. Он потом успокоится. То есть, должен быть звук духовный какой-то. Мантру какую-нибудь знаете? [Om Namo Bhagavate Vasudevaya…] вот пусть она звучит. Можете петь ее. Вам нравится какая-нибудь мелодия? Даже если глупая песня какая-нибудь. “Накрашенная я или ненакрашенная” Вот слова уберите просто, если музыка нравится, вставьте туда духовный звук, пойте, пожалуйста. И ваша мантра запетляет ум. Вам будет нравиться. Ум будет с вами.

01:38:22 Это как история про царя. Ему принесли кувшин. Царь говорит “ну, ладно”, открывает, оттуда Джинн выходит и говорит “Царь, исполню любое твоё желание” Царь говорит “нет, нет, нет, я знаю, что такое желание, ничего мне не надо” Но Джинн ещё мудрее был. Он говорит “знаешь, Царь, я вот тут миллионы лет в этом кувшине просидел, и от безделья просто уже не могу терпеть. Мне надо что-то делать. Если ты сейчас ничего не будешь желать, я тебя убью, пойду найду себе другого хозяина и буду исполнять его желания. Давай, думай. Скажи, будешь желать или нет?” Царь испугался, думает “Буду желать, ладно” Начал желать, желать, Джинн все исполняет. Все желания исполняет. Царь устал. Он понял, что он в ловушке находится. Все, желания идут и идут, он понимал, что придёт время, желания закончатся. Сколько можно жить так постоянно желая что-то делать? И царь начал молиться Богу “Господь, спаси меня, я что-то в какую-то ловушку попал” Господь ему из сердца говорит “сделай так-то, так-то и так-то и все нормально будет”

01:39:25 Царь обрадовался, устроил пир огромный в своем царстве, реформу всю сделал от счастья царства – государства своего с помощью этого Джинна опять же. Все он делал. И Джинн если только что-то заканчивал, он говорил “что дальше делать?” Царь говорит “вот это делай” – что дальше? – вот это делай – что дальше? Постоянно “что дальше делать?” И тут опять Джинн приходит “что дальше делать?” Царь говорит “знаешь, Джинн, видишь пальму?” –Вижу – Ну-ка, залезь на нее. Джинн раз, залез. Желание исполняет. И сверху кричит “царь, что дальше делать?”- “А теперь? - говорит? - слазь вниз” Он раз, слез. “Что дальше делать?” “А теперь, - говорит, - залезь наверх, если увидишь небо, слазь вниз. Как только слезешь вниз, увидишь землю – залазь наверх” И Джинн начал лазить. И когда царю что-то нужно было, он его звал, “вот это сделай” – сделал, что дальше делать? На пальму.

01:40:23 Так и ум. Его надо постоянно на пальме держать, чтобы он был чем-то занят. Если вам нужно что-то сделать, зовите. Поговорили с кем-то, пообщались, что-то сделали, но в голове пусть звучит ман, мантра, ман. Ман – это ум. Пусть петляется звуковой вибрацией. Выберите какую-то мантру. Самая могущественная мантра, которая балансирует вот эти три энергии – это имена Бога. Просто повторяете, поете их шепотом, неважно любую музыку и ум петляется, петляется, потом он станет сильным, спокойным. Женщинам это тяжело, я понимаю. Но, пробуйте. Это получится. Пожалуйста. Все, хорошего дня всем, давайте. Настроения хорошего!