Нравится лекция «Соберись, тряпка!». Тема воли давно интересовала. Нашла ответ:

Воля – это способность подчинять свои чувства, свои желания и свои настроения своим ценностям. У нас у всех есть эмоции, чувства, у всех есть настроения какие-то, есть желания и есть нечто очень глубинное. И воля – это способность делать выбор в пользу ценностей и не слушаясь настроений. Эта борьба будет постоянно происходить: постоянно ум нам будет говорить «вот так хорошо, вот это нужно делать сейчас». Но воля будет говорить: «Нет, мне по-настоящему ценно это».

Источник: https://audioveda.ru/audios/3955