Начальный курс обучения «Аюрведа для начинающих профессионалов»

Стоимость курса, включая обучение, проживание (одноместное размещение), двухразовое вегетарианское питание (разнообразная и очень вкусная кухня): 1320 долларов США

(возможно двухместное размещение, если участники приезжают вдвоем; при двухместном размещении стоимость курса составит 1140 долларов США)

Дополнительные услуги:

• Возможно присоединиться к утренним занятиям йогой в минигруппе в центре аюрведы и йоги «Рагини» (1 час 30 мин - 25 долларов США),
• Возможно пройти аюрведические процедуры или очистительно-оздоровительную программу,
• Возможна организация посещения многочисленных достопримечательностей невыразимой по красоте гималайской долины богов Куллу.

Предварительная запись и предоплата:

• Предварительная запись на курс обучения обязательна по e-mail: oxanaleg@hotmail.com (количество мест ограничено),
• Внесение предоплаты в размере 200 долларов США обязательно; сообщение реквизитов и внесение предоплаты возможно только после предварительной записи по вышеуказанному адресу e-mail.
• Внесение предоплаты является гарантией окончательной записи на курс, т.е. гарантирует предоставление места в обязательном порядке. Предварительная запись без внесения предоплаты не гарантирует предоставление места.

Время начала 10:00

Курс аюрведы в Гималаях в августе 2015. Объявляется набор на начальный курс обучения аюрведе «Аюрведа для начинающих профессионалов». Курс будет проходить в центре аюрведы и йоги «Рагини» в индийских Гималаях.

Обучение проводится на русском языке. Проводит занятия Оксана Легкоступова, руководитель и ведущий специалист центра аюрведы и йоги «Рагини», занимающаяся преподаванием аюрведы и йоги с 2001 года.
Подробнее о квалификации Оксаны по ссылке

Сроки проведения курса:

• с 2 по 15 августа 2015 года включительно;
• заезд 1 августа;
• выезд 16 августа,

Программа курса:

1. Формирование и углубление понимания концепций психофизиологического конституционного типа, дош как конституционных компонентов, их манифестации в равновесии и дисбалансе.
2. Приведение конституционного типа в равновесие как путь исцеления (питание, очищение в домашних условиях, процедуры в домашних условиях, режим труда и отдыха, физические упражнения).
3. Аюрведические травы и лекарства: основные принципы применения, действие, показания, последовательность и сочетаемость применения.
4. Панчакарма в аюрведической клинике и дома:
• основные принципы действия и условия проведения,
• предварительные практики - пурвакарма: методы масляной и потогонной терапии,
• основные практики – прадхана карма: ваман, виречан, басти, насья, рактамокша,
• дополнительные процедуры,
• питание, образ жизни, возможные побочные эффекты во время панчакармы,
• последующие процедуры – уттара карма,
• примерные программы панчакармы на 7, 14, 21, 28 дней с учетом конституционного типа.
5. Наиболее распространенные заболевания и способы их аюрведической компенсации (возможен другой подбор заболеваний в соответствии с интересами участников):
• Нервная система,
• Печень,
• Кожа,
• Избыточный вес,
• Аллергия.
6. Обсуждение других вопросов, интересующих участников курса.
Возможна дополнительная организация обучения практическим аспектам аюрведы: абхьянга (индийский масляный массаж) и другие процедуры панчакармы.
Расписание занятий: по 2 часа в день в первой половине дня.

Место проведения:

Город Наггар, Отель РАГИНИ, улиц там нет, отель все знают

Контакты (Оксана Легкоступова):

• Teл.: +91(1902) 24-86-73, 24-81-85 (Центр Рагини в Индии)
• Моб.: +91(981)-75-38-116 (Оксана в Индии, с февраля по ноябрь)
• Skype: oxanaleg
• e-mail: oxanaleg@hotmail.com
• ayurveda-india.ru